JUN
以前、他メーカーのプロテインシェイクを試して少し痩せたのですが、止めるいつしか元どおり・・・
今度こそはと3ヶ月分まとめ買い。
結果は同じでした
3ヶ月で3Kg減。
止めると、はい、元どおり
味は旨くもなく不味くもない感じ。
飲んだすぐはお腹が膨れますが、噛む満足感がないので、腹持ちは悪いですね。
忙しく、食事が摂れない時の置き換えには良いと思いますよ。
止めれば結局戻るので、私はもう購入することはないでしょう
夜1食置き換えにチャレンジしましたが、あまり満腹感は得られず、続きませんでした。
強い意志が必要ですね。
味はそこそこですが、いかんせん粉が溶けづらく、冬ということもあり温かいお湯で飲んでました。
28歳女性。
155cmで56kg。
ここ数年で12kg太りました。
朝、昼、2食置き換えで2週間使用しました。
ビール好きの私には、夜のビールと食事はどうしても我慢できず、夜のビールと食事は制限なし。
それ以外は朝、昼のプロテインダイエットのみで間食、ジュースを完全にやめました。
結果は・・・
変わらず。。
夜のビールが悪かったのかもしれませんが
あまり効果はないように感じました。
私は以前まで明治のプロテインダイエットを飲んでいました。
明治さんのは、他のプロテインダイエットよりズバ抜けておいしかったので、DHCさんのに乗り換えたときは、とても不味く感じました。けれど慣れると平気です。 でも腹持ちがイマイチです...。明治さんのは,お腹満足成分が入っていたので腹持ちはかなり良かったです。カロリーはDHCさんの方が低いのですが,明治さんのでもきちんと効果はでます。
おいしくなければ続けられません。
なので私は今のDHCを全て飲み終えたら明治さんにまた変えようと思います。
でも,味も腹持ちも結局は人それぞれだと思います^^
確かに夜置き換えると体重は減ります。が、お腹の肉はとれません
しかも、続けるにはかなりの忍耐が必要となりますので、食べると確実にリバウンドします
おすすめはできません
あまり効果ありません
腹持ちはいいのですが
コーヒー味はまずくて
飲みきるのに苦労しました
多めの運動 誘惑に勝つ意思
続ける根気
がかなり必要だと思います
この前15日分を飲み切りました。ですが続けるのは、とてもしんどかったので飲まない日も有りましたorz
味はあたし的に美味しくないです&ezF394;親は美味しいと言っていましたけど。
プロテインだから運動した方が良いのか疑問を抱き、ネットで調べたら運動しながら併用した方が良いと書かれていました(しなくても痩せている方は居ましたが)
なのでごくたまに運動していましたが飲まない日もあったので、体重の変動が激しく、1.4㌔痩せても戻ったりであまり効果を感じられませんでした。
結果、大きな効果はないし、まずいし飽きるから続かないし、痩せてもすぐリバウンドするから、もうプロテインダイエットは、やりたいと思わないです。リピはなしですね。結果が出てる方も居ますがあまり期待しない方が良いと思います。
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