みきどんどん
現在、プロテインダイエット飲んでダイエット中ですが、あまり変わりなしです。
味もあまりおいしくない・・・。
最初は朝だけにしてましたが、すぐおなかがすいてだめだったので
今は夜だけにしました。
未だに効果は出てません。。。
味は・・・コーヒー以外はまぁそれなり。
ただ・・・そんなに痩せないです。
たぶん普段食べすぎとか、ちゃんと(というのも変な言い方ですが)太っている人とかじゃないと痩せないんじゃないかな。
めんどくさいときの朝ごはん&夜ごはん代わりって感じです。
朝食代わりに使用してみました。ついでに痩せたらいいなくらいで。
運動をろくにしていないので痩せはしませんでした。
痩せなかったことよりも味が残念でした。バナナは吐き気がするほど。
解け残りも気になりました。定量の400ccの水でもダメで、結構底に沈んだのを放置して飲みました。
プロテインはもともと筋肉をつけるために飲まれてきたものだと聞いたので、きっと運動すれば痩せるというよりも、身体が引き締まるのではと思います
15袋注文しましたが
学生なので、給食とか親の注意でなかなか2食置き換えできません
真面目に痩せたいからせめて夕飯くらいはプロテインにしたいです。
親を説得するいい方法はなにかありませんか?
飲み始めて10日目です。
朝夕置き換えを目指してますが、子供がいるので、なかなか夕を置き換えられません。
味は・・・粉っぽいですが、他に比べるとマシな気がします。
あと飲んだ後、体がぽかぽかします。
もともとお通じはいい方なので、変化はわかりません。
体重は全く変化なし。
運動しないといけないかなあ。
筋肉がないようなので、まず筋トレしないと、摂取カロリーを減らしても効果がないのかもしれないです。
でもなかなか運動する時間とれないですね。
DHCの商品はわりと好きなので期待して購入しましたが、
味がマズイ!
特にミルクティー味は「ゲーーー」っとなりました。
まあ、プロティンダイエット自体あまり美味しいものはないのですが…。
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