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友近さんのCMで最近話題になっていますね。
私は少し以前に購入して試していたことがあります。
飲めない味も無くもないのですが、セット販売になっているのでどうしても苦手なものも使用しないといけないのが苦痛で断念。
効果はほとんど実感できませんでした。
味ごとで購入できると選択肢が広がるのにと思った記憶があります。
値段はお手頃なので買ってみました。朝か昼に１食置き換えて試してみましたが…味がどうしても受け付けず断念しました。
でも一緒に始めた姉は、味はまあまあ大丈夫だけどやっぱり腹持ちはいまいちとの事でニッピのコラーゲンとか入れて
固めてムースみたいにして食べてました。
朝食置き換えを１ヶ月くらいやりましたが、
立ちくらみがしたり、だるくなってしまったりして
やっぱりエネルギー不足を感じました。
体重もこれだけで痩せたとは言えないです。
今は時々 食べたくない時にちょっと栄養補給くらいに使っています。
二か月間、週５で朝夕２食置き換えしています。腹もちもいいです。
特に体重の変化はなし。
絶対痩せると思ったのになあ～。
ご飯を作る手間が省けるので続けていますが・・・。
７日間昼一食、たまに夜ご飯と置き換えました。
体重は最初少し減ったくらいで、これだけで満腹にはならず、さらに水で作ったものはとても飲めず牛乳で作ったせいか２キロ以上痩せることはなかったです。
昼置き換えたときは量に満足できず夜ご飯がいつもより増えてしまうこともありました。食べるのが好きな私には向いていませんでした。
やっぱり痩せたいなら食べた分運動して消費しないとダメですね。
昼１食置き換えて２週間使ってみました。
最初の３日間で２キロは減ったのですが、そこから先はまったく減らず、リタイア・・・。
これだけ使ってれば痩せるというものではないみたいです。
この単調な食事をしていた時よりも、自分でカロリー制限してる現在のほうが着実に減量できてますね。
朝食代わりに飲みましたが、私の口には合いませんでした。
途中であきてしまいましたが、1週間で２，３KG減りました。
食事をもとに戻したら、１～２KG戻ってしまったので、食事制限はお勧めできません。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
笑
お水で割ると プロテイン独特の味と粉っぽさが残って飲みにくいです。
最近では牛乳で割ってます。
初めて2週間ですが特に変化はありません