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CMでも有名なこの商品は夕食置き換えでやりましま！プラスαで運動半身浴などもやって2ヶ月で−5キロです。
やっぱりこれだけだとあまり減らないので運動などと合わせてやったほうがいいです！
味は色々あるので飽きないです！
これだけではお腹いっぱいにならず結局間食をしてしまうので痩せませんでした。食事をプロテインドリンクに置き換えて間食もしなければ痩せられると思います！味は美味しいので満腹感がもう少しあれば効果も出て続けられたかもと思います。
空腹にガマンできずに、間食してしまいます。
しかし、慣れると効果も出たように思いましたが、今度は味が飽きてきます…。
短期で1日2食以上などがんばれば、効果も期待できるのではと思います。
私には無理でしたが。
炭水化物制限と一緒に初めて一週間くらいでみるみる効果がありました。
ただ味に飽きてしまいます。
もっと腹持ちが良ければ続いたかもしれませんが。。
結局は短期間でダイエットしたい人向きです。
粉っぽいので豆乳などで飲んだほうがオススメです。
夜に置き換えて１ヶ月で2㎏痩せました。
毎日ではなく沢山食べる日もあったけど、続けてる間は体重が増える事はありませんでした。
続けたら痩せると思うけど、辞めた途端にリバウンドします。
あまりオススメはしません。
CMで見て早速試してみました。全体的に味が甘いため、食事代わりと言うより
おやつの感覚でした。1食置き換えは、かなり難しいです。結局これだけでは足りずかえって間食が増えてしまいました。意思の弱さを思い知らされたダイエット経験でした。
味はおいしくのみやすいです。続けるにはメンタルが大事かな。目先のにある食べ物、いつもの食べ癖をいかに封印して継続できるかが、課題かな。ここ最近、好きなもの食べていたら、体重増加に歯止めが効きません❗また、メンタル整えてがんばります。
夕食を置き換えていました。
やはり１食を置き換えているので体重はおちます。
なので食事を戻すと体重も戻ってしまいました…
ある程度の運動、置き換えを継続できる方なら効果はあると思います。
味もいろいろあるので飽きることはないのではないでしょうか。
5年前に手術を受け、お医者さまから後遺症として肥ると言われ体重が10キロ増えました。もともと運動も歩くのも苦手で、もし1食置き換えでも痩せられるのならと思い購入しました。朝食だけ置き換えてみましたが、年齢のせいもあり？体重に変化はありませんでした。本気で痩せるには夕食を置き換えないといけませんね。
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
効果があったのかなかったのか正直分かりませんでした。
夜、運動前に夕飯がわりに置き換えしましたが、お腹がすいて結局何か食べてしまいました。でも味は気に入ってたので続けられました。キチッとやればもっと効果が出たかも?