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結婚式1ヶ月前に少しでも痩せたくて購入しました。基本的に夜置き換えで飲んでいました。味もそんなに不味くはなく、1ヶ月で5キロ痩せました。（運動も併せてしてました）ですが、式が終わって普通の食事にもどしたら結局リバウンドしてしまいました。短期間で痩せたいっていう人にはいいかもしれないけど、長期の使用はあまり向いてないかなと思いました。
DHCプロテインダイエットは、ウォーキングなどの運動を併用すると月に数キロ程度ですが確実に痩せました。味はいろいろあるのですが、私の場合はココア味以外はちょっとまずく感じてしまい、ココア味のみ使用しています。
朝夜二回置き換えしていました。
＋踏み台昇降もしていました。
食べなければ確かに痩せますよね…。
最初の一週間は空腹感が半端なかったですが、その後は慣れました。
ただすごくあまいです。
今のところ飽きずに飲めていますが、今後この甘さがいやにならないか不安です。
味が好みではなく、途中でやめてしまいました。また、量が多くて満足感はあるものの、2時間後にはお腹がすいて間食してしまいました。もうちょい味が好みだったら続けられたかな。それとも自分の意志力が弱かったのかしら。
1ヶ月間使用しました。一食置き換えですがやはり物足りなくて、実際には他の物を多く口にしてしまいました。ので、特に効くかどうかは関係ないですね。もっと続ければいいのかもしれませんが、味にも飽きてくるし値段もそこそこなので、体重をキープしたい方にはいいかもしれないですが、私みたいに5キロ近く絞りたい方には残念ですがダメでした。
初のプロテインダイエットで、朝と昼を置き換えました。最初の1ヶ月は2kgくらい体重が落ちていきました。2ヶ月目に入ってだんだん味や食感に飽きてきて、飲み込むのがしんどくなってしまいました。置き換えを止めると体重は戻って、長期に続けるのは難しかったです。
芸人さんの痩せた姿を見て購入しました。
私には満腹感が得られず、相当苦しい思いをしました。
結果は得られず残念な結果となりました。
やはり、食事制限だけで痩せようとするのは難しいですね。
運動なども取り入れてやれたらいいのでしょうね。
意思の問題かな？これだけじゃお腹も空くし、満足感も物足りない･･･
置き換えができれば間違いなく胃も小さくなって痩せられると思う。
ただ私には物足りなくて食べる事を我慢する事になってしまいます。
私にやる気と継続と我慢ができればこれで痩せられるはず！！
たまたま安かったので購入。最初の２回置き換えの時はそれなりに効果あったと思いますが、１回にしたら、効果は薄れ…まったく効果が出なくなった所でやめました。きちんと食事管理出来る人じゃないと難しいかもしれません。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
産後15kg近く太ってしまって、子どもも小さいのもあり運動もなかなか上手いこと出来ず、プロテインダイエットを購入。
旦那と一緒にはじめましたが、わたしにはどうも味が馴染めず、すぐに断念。
粉っぽいと言うか…
旦那は美味しいといって飲んでいましたが、やはりやめたらすぐに元通りでした。
でもきちんと続けて、その後の管理もしっかりやれば効果はあると思います。