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産後15キロ以上増えて、写真に写った自分の姿に愕然として始めました。置き換えは昼と夜にして、始めは空腹感があり、夜には温かいお茶や、牛乳でごまかしながら耐えて耐えて．．．と辛いものでした。味は甘すぎたりして、慣れるまでは固形物が食べたくなって大変でした。
ネットやＣＭで見て買ってみたんですが、思ったより粉の量が多くて飲みづらい飲みづらい。
でも、空腹感は感じづらくなりました。ただ、これ単体で痩せるのは難しそうって感じです。
個人的に、味があんまりおいしくなかったのもマイナスポイント。
味は、思っていたよりは 美味しかったです。朝 夜置き換えしてましたが、夜より朝の方が空腹を抑えるのが大変でした。
その反動で、つい昼ごはんを食べ過ぎてしまいました。そのせいか思っていたよりも体重は落ちず…1ヶ月でー3キロでした
置き換え初挑戦で試してみましたが、味は好き嫌いが分かれそうです。バナナは一番美味しかったと思います。シェイクして少し置いておくと発酵？するのかドリンクにとろみがついて腹持ちが少しよくなりました。効果は...やはり運動など取り入れないと30過ぎてからは中々落としづらいです。不規則で夜ご飯が遅い時間になってしまう方などは良いと思います。
一日１回の置き換えにチャレンジしましたが、なかなか結果には繋がらなかった。。。運動もプラスすると目に見えた結果が得られたかもしれないですね。飲み口は粉を溶かした感じが常に口の中にあるといった具合、味はそんなに悪くはないです。
年齢的にも、余計な贅肉が中々 落とせなくなり、体験版を購入。夜の置き換えを実行しましたが、水分なので、何か噛み応えのあるものが食べたくて我慢するのが大変でした。結局、続かなくて挫折。食べた感があって、少量で満腹感があるものが、私には向いている。。。。
続けている間は、わりと効果があったと思いますが、空腹感はありました。
味はまぁまぁでしたが、多少粉っぽかったです。しかし、金額的にずっと続けるのは難しかったので、空腹感をがまんできて、短期でならおすすまめです。
朝だけの置き換えだと効果を感じられませんでした。
1日1回の置き換えでも昼か夜の方が効果的だと思います。腹持ちはよかったですよ。味も美味しく、手軽にできます。お値段は高く感じますが品質は良いと思います。
朝と夜の置き換えをしましたが、1週間じゃ効果は期待できませんでした。
値段的に続ける為には、もう少しお安いといいですね。
ミルクで割って飲みました。味はまあまあで満腹感は思ってたよりなかったかな。
プロテイン飲みつつ、運動やエクササイズを加えれば良かったです。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
もともとたいして食べていなかったので1食置き換えでも大きな変化はありませんでした。便通、燃焼効果も特に感じられず、体重の減りも誤差の範囲内かなという感想です。もう少し値段が安ければあと半年ぐらいは続けたかもしれません。