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お昼ご飯を置き換えて3か月飲みました。味は好きなのもあれば苦手なのもありました。運動とかはしなかったのですが、5キロやせました。が飲むのをやめたらすぐ戻ってしまいました。お金も続かないので諦めました。
年齢とともに脂肪が気になりだし、スポーツジムで勧められたので購入しました。
飲むだけでは効果はあまり感じられませんでした。やはり同時にスポーツジムで体を動かして脂肪を燃焼させることが一番の効果が高いようです。
夜だけ置き換えていました。飲んだ直後は満腹になりますが、運動もやっていた為これだけだとすぐに空腹になりました。徐々に体重が減っていきましたが運動の効果なのかこれの効果なのかわからず。
夏はゴクゴク飲めますが冬は寒いしきついです。
手軽に飲めて手間いらずだけど・・・粉っぽくて飽きてしまいます・・・長く続けるには忍耐が必要かも・・・
ただフレーバーが沢山あるので自分好みの味をさがすといいのかも・・・。確実に痩せます。でもやめると元に戻ります・・・。運動も必要ですよね・・・
CMもあり、手っ取り早く痩せられると思って購入しました。
腹持ちが良いとの情報もありましたが、所詮ドリンクなので、1食として体が認識してくれませんでした。（T_T）
朝ごはんの替りなら、時間も無いため丁度良いし気持ち的にも何とかなったのですが、昼夜も食べる私には変化をもたらしませんでした。
以前、なるべく早く効果が出て欲しくて、１日２色置き換えで２週間試しました。２キロ減量出来ましたが、すぐに戻ってしまいました。冬になってまたチャレンジしようと思っています。
甘いですが、腹持ちがいいので、下手にパン１個とか食べるより、全然いいと思います。
朝と昼はいままで通りに食べ、夜のみ置き換えてして飲んでました。しかし特に運動もしてなかったためか、私はあまり効果出ませんでした。運動もすれば少しは効果が出たかもしれません、、、。次試すときは運動も取り入れようと思います。
飲みやすくて美味しいです´ω`*
毎日１食置き換えを維持する事が出来れば効果は出ると思います。
わたしは二週間続けてみましたが、イベントが入り途中で挫折してしまいました(><)
最初の何日間は空腹に耐えればのりこえられますよ!!
半年夜置き換えて12キロ痩せました。初めの一ヶ月がんばれば、慣れてきます。ただ、止めてから１０キロ戻りました。ダラダラとでも、続けていくなら 痩せたままキープできるのかもしれません。こんどからがんばってみます。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
確かに夜置き換えると体重は減っていきます。わたしは甘いものがあまり得意でないので、途中から飽きてしまい飲めなくなってしまいたした。ずっとはきついですが2週間とか決めてやるのには効果あると思います。すごく美味しいというわけではないです。