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結婚式前にラストスパート！と思って、1ヶ月間飲みました。
夕飯をこちらに置き換え、朝は普通に食べ、昼は豆腐と納豆とサラダという生活でした。
結果は1ヶ月でマイナス３キロ。
まぁ単純に考えてこの食生活ならそれくらいは落ちるよなーという感じです。
味を色々変えましたが、そのものの風味にすぐ飽きてしまい、終盤はキツかったです。
粉っぽさが気になって飲めなくはないけど。。。きつかったです。
特にイチゴ味が苦手でした。
運動と一緒に使うと効果的ということだったのですがつづかず。。。
朝晩３０分の散歩くらいしか併用してませんが、食事を抜けばその分落ちてはいますが、食事をとれば増えました。
口コミを見て試しに飲んでみようかと思い購入しました。
1食置き換えで２ヶ月ほど続けてみて体重は少しずつ減りましたが、やめるとすぐに戻ってしまいました。
味は粉っぽくてあまり好きになれませんでした。
まずは2週間、のCMを見て購入。夜だけの置き換えで65→59キロまで落とせました。それまで夜が一番多く食べていたので、その分のカロリーがごそっとなくなったことと職場が変わり毎日自転車で通勤するようになったことが効果につながったのではないかと思います。コスパが良くないので、今は飲んでいませんが、やはり止めたら2キロはすぐに戻りました。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
味は飲みやすく良かったのですが、体重はあまりかわりませんでした。
効果はお通じが良くなったことくらいです。