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夜のみ置き換えで始めてまだ一週間と少しですが、３キロ落ちて顎周りの肉がなくなりびっくりです。
味は皆さんが書いている通り、ちょっと粉っぽくて甘いかも知れません。私はイチゴミルク味が好きです。コーヒー牛乳味は全部飲み切れませんでした…。
腹持ちはあまり良くないですが、慣れれば平気かと。
飲み始めて肌の調子も良くなってきて単純に嬉しいので、飽き性ですがまだ続けて行けそうです。
私は、昼食だけプロテインダイエットに置き換えました。３ヶ月で３キロ痩せました。運動はしていませんが、晩に、１時間ほどダンスしていました。運動の効果もあるのかなと思います。
3か月ほど夕食と置き換えて飲みました。
粉っぽいのでおいしくなかったし、やっぱり物足りなさがあったので低カロリーなスープや豆腐を一緒に食べてました。
飲んでいる間は間食もしなかったので徐々に体重は落ちました。
リピートはないかなぁ
飲んだ後の満腹感は他のﾀﾞｲｴｯﾄ食品と比べると段違いだと思います。
食べ過ぎた次の日にプロテインダイエットで置き換えすると元の体重に戻ります。
4箱ほど試してみました。
不規則な仕事なので、夜遅く食べなければいけないときに置き換えていました。
飲んでいるときは確かに2-3キロ痩せましたが、置き換えを止めた途端に元通り。
続けないとダイエットにはならないなと思いました。
かといって、値段が安いわけでもなく。
味は、皆さんの口コミと同じく、粉っぽくあまりおいしいとは言えませんでした。特にバナナとイチゴは甘すぎで、一気飲みしないと飲み切れませんでした。
フルーツ味以外は、粉っぽいっけっど、まだ飲める味でした。
ダイエットはしたいけど、再開するかと言ったら微妙かも。
あまり美味しいとは言えません(泣)
私は、昼、夜おきかえていますっ^ ^
始めて1週間です！
6.3g痩せました！
ですが、ほんとに、美味しくはないので、
つづけられるか不安です(泣)☠
飲んでいる間は体重が若干減るのですが、一定量減らすのは難しいと思います。置き換えを止めてしまうと体重はもとに戻ってしまうので、ずっと止めない、というのも厳しいです。味は甘目で、私にはそんなに腹持ちがよくありませんでした。飲み続けられるのであれば、まあまあいいかも。
夜に置き換えていました！
便通がよくなったと思います。
むしろ少し下痢気味でした！！
でも置き換えしてるときは体重が確実に減ってました！満腹感もそれなりにありました！
１日で１キロ以上減った時もありました！
止めてしまってからは少しリバウンドしてしまいました。
数年おきに、１０kgぐらいの幅で、体重は増えたり減ったり．．．。
プロテインダイエットは、一食置き換えで２週間ほど続けたときに、３kgやせました。でもそれを止めたら、結局はリバウンド。
意思の強い人、コツコツ続けられる人には効果的だと思う。
（でもそういう人はきっともともと太らないんだよね〜）
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
お腹減るし、何より食べれないというストレスが強くなり結局食べる…
意志の弱い私には辛かった。