日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
私は、平日の夕飯だけプロテインダイエットを飲み、朝は普通に食事、昼は炭水化物はほとんど摂らないけどお腹一杯に食べていました。夕飯は、プロテインダイエットだけではお腹が空きますが、カロリーゼロの飲み物で空腹をごまかしていると、段々と胃が小さくなりあまり空腹を感じなくなりました。休日は、普通に食事を摂っていたので、ストレスもそれほどありませんでした。始めて1ヶ月で3㎏痩せ、3ヶ月目には始めてから6㎏痩せていました。立仕事でそれなりに動くので、特に運動はしませんでした。それから、2ヶ月続けましたが、停滞期か体重に変化は無く理想体重にまで減っていたので辞めました。いろんなダイエットをしてきたけど、私に合っていたのか短期間で一番痩せれました。でもずっと続けるには値段が高く、その後の体重維持に使いずらいので、評価は3です。
味は美味しかったのですが、満腹感がなく普通に食事もしないとお腹が空いて仕方がありませんでした。結局体重は増えました(^_^;)
金額も高いので続けることは困難でした。。
「美味しい」「腹持ちがよい」と宣伝しているので少し期待していましたが、変に甘ったるくて、きちんと溶かしても粉っぽさが抜けず美味しくなかったです。また、腹持ちもそんなに良くなかった（水分350ml？摂取することになるので、一時的におなかは膨れます）と言うのが正直な感想です。
体重の変化の面では、夜置き換えると減ることがありましたが、朝、昼を置き換えた場合は効果はわからなかったです。1か月一日一食置き換えてみましたが（朝か昼か夜）残念ながら効果はなかったです。
コーヒーの不味さにはびっくりしました。。
他と違う所は、お肌にいいところかな？
効果はあると思うのですが。
停滞期でリバウンドしました。
持ちは悪いです。
すぐお腹が空きます。
ちょっとぽっちゃりの方にはあまりお勧めできないと思います。
数字がそこまで出ない上に。お腹が空いて我慢限界に。。。
何かイベントがあるから短期で少し落としたいという場合には、よいかもしれませんが、通常食に戻るとすぐ体重も戻ります・・・。
置き換えは皆同じのような・・・。
ドリンクなので、食事の代わりに飲めば必然的にカロリーが少ないので痩せてきますが 空腹感はありました。
痩せて、通常食に戻してしまうと
体重はもとにもどってしまいました。
数年前に2週間だけ試しました。朝食をこちらに換えてみましたが、あまり効果はなかったです。おなかが空かないように体力温存してましたから（笑）・・夕食に換えればもう少し効いたのかな？
2週間で結果を求めるのは無理かもしれませんが、でも続けてみようという気にもなりませんでした。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
美味しくない…でも頑張って飲んだけど効果はイマイチ。