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母と一緒に、同タイプの各社製品を色々買って試してみました。
味は、牛乳などを使用せず水だけで溶くものの中では一番良いと思います。どれも、プロテイン味がするにはするんですが、仕方ないかなと…ただコーヒー牛乳味はいまいちです。
痩身効果はわかりません。腹持ちはそんなに良くないし、私はもともと少しずつ回数を多く食事するタイプなので大丈夫でしたが母は必ず何か追加してました。
朝食代わりに。普段あまり水分を取らない性質なので、全部を飲むのは意外と大変でした。昼、夜と食事が不規則なため、朝飲むだけでは、効果は得られませんでした。
今日から夜の置き換えで始めました。シェイクです。うちは晩御飯が早いので６時半にコーヒー牛乳味を飲みました。。味はというとちょっと粉っぽくてきなこジュース飲んでるみたいでした。でもまずくはない。そして今１０時になるのですが、、、必死に空腹感と戦っています
腹持ちがいいとネットでは読みましたが、飲んでから２時間後の８時半ごろにはお腹が空いてきてしまいました
でもまだ始めたばかりなのでもう少し続けてみたいとおもいます！！
味はまぁいける。
始めて2週間が過ぎたけどいまだ何の変化もなし…
一日2食(昼&夜または朝&昼)に飲んでますが…
とりあえず1ヶ月続けて変化なければ考えるかも…
何箱かチャレンジしてますが、確かに体重は落ちました。でも、普通の生活に戻り、忙しくて、どか食い、早食いしてしまったりするとリバウンドしてしまいます。やっぱり幼稚園児の子育て中なので、体がふらふらしてしまって活力が出なかったのでやめてしまいました。運動をしないとやっぱりだめなのかな〜。。。。
スタートから10日経ち、1kgは落ちました。
ただ、体重に変動があり減ったり増えたりします。
体重に関しては、まだ10日ですが、大幅な減量は難しく感じます。
鉄分不足になり、フラフラします、困った。
味は、慣れれば大丈夫です。
お値段も他社と比較したら、安いと思いますが、継続するとなると、かなりの大金になりそう。
他にも疑問点が。
プロテインを辞めた時のリバウンドが、怖いかな。
それでも今は減量を頑張っています。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
妻の妹が飲んでいて、コーヒー味をもらって飲んだのが最初でした。
冷たい牛乳だと、ちょっと溶けきらないけど、けっこうおいしい。
で、３０過ぎてお腹の肉が気になってきてたので、ドラッグストアで
買って、しばらくの間、朝食の代わりに牛乳で溶かして飲んでました。
甘党の僕にはどれもおいしく、値段もそれほど高くないので、
これなら続けられるかなと思ってたんですが。
寒い時期になり、冷たい牛乳で溶かして飲むとお腹がゆるくなるし、朝食の置き換えにしてたので、朝忙しい時間に牛乳を温めてる余裕がなく、そのまま飲むのを辞めてしまいました。
で、ダイエット効果については、２ヶ月ほど続けた結果、
あまりお腹がへこんだという実感はありませんでしたね。
やっぱり、ある程度の運動をしないと、ついてしまったお肉は落ちないようです。