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規定量の水では粉っぽく感じました(>_<)
味は割と美味しいし、飲みやすいと思います！
ケーキも試したけどマズかったので、ドリンクのほうがお勧めです。
味は今まで飲んだダイエット食品の中では、とても美味しい部類だと思います。
しかし、効果的だとは思いませんでした。
朝食置き換えプラス運動で一カ月でマイナス１．５キロ。
もういいです。
一ヵ月３kgくらいでしたが昼食置き換えで体重は減りました。
味が大丈夫なら続けられると思いますが、費用対効果の面と好みがあるだけに勧めづらいですね。
ドリンクタイプは味に当たりはずれがあって、覚悟しないと飲めなくなりました。人工的な味がどうも・・・。特にバナナは好みではないです。期間限定のあずきミルクは美味しかったです。腹持ちはよくないですが、空腹状態が長くなりそうなときや、時間のないときに利用しています。効果はそこそこです。新しく出たリゾットタイプやケーキタイプは美味しいと思います。楽しみになります。ケーキは作ってすぐは熱いのが猫舌の私には難点ですが。ここでもバナナ味があるのには、参りました。
継続しきれないですが、お腹は確実に減ります。満腹感はありません。
味は思ったより美味しいです。まずくて飲めないってことはないと思います。
ココア味が一番私の口に合いました。
私の場合、飲み続けている時は痩せました。
やめたら、あっと言う間に元の体重以上になってしまいました。
味は人それぞれだと思います。
私は粉っぽいと思ったけどまあまあでした。
妹が食事制限の補助的な感じで飲んでました！食事制限をすると必要な栄養が取れないからって・・・結局のところ食事制限が良かったのか１３Kg痩せましたよ☆プロテインダイエットはきっかけと必要最低限の栄養補給かなって感じました♪
結論からいえば、ダイエットのきっかけにはなりました。
私は早くに効果を出したかったので、朝夜を置き換え、昼はフツーに食べる方法を行いました。
美味いか不味いかといえば、美味しくはないです（＾＾；
しかも私の場合、元々甘いものが好きではないので、これを食事の代わりにするのは、初めは空腹が辛いこともありました。
ただ、この味にも慣れて、プロテインだけの『お腹の軽さ』に慣れた頃、プロテインを朝のみに変更。昼は今まで通り、フツーに食べて、夜は野菜を中心に軽めに食べるようにしましたが、２カ月弱で８kg落しました＾＾
私の場合、意識したのは…
１：食事の時間(特に夜ご飯)
２：食べる順番(野菜から食べる)
３：良く噛んで、ゆっくり食べる
４：水をたくさん飲む(最低でも1.5ℓ)
５：日常生活でなるべく歩く(階段を使う)
６：普段の姿勢(背筋と腹筋に意識)
ってとこでしょうか。
でも、外食をなるべく減らしたり、外食しても、多少カロリー控え目のメニューにするなど、小さなことを積み重ねるだけでも、効果はあると思います。実際、私の結果は、上記のようなことを普段意識したことの積み重ねかなと、やってみて実感します。
商品の口コミからそれましたが（＾＾；
少なくとも私は、自分の日頃の食生活を考えるいいキッカケになったし、『腹八分目』が出来るようになったのは、プロテインのおかげかなと思います。笑。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
始めて3日目ですが、味に飽きてきてしまいました。
もちろん体重も変化なし･･･。
１５袋入りを2箱買ってしまったので、
飲みきるまでは続けようと思います。
効果があるとうれしいのですが･･･。