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朝食と夕食の置き換えで2箱使用しました。
味は飲みやすかったです。
1箱が終わった時
2kg減っていました。
やっぱり
飲み続けないとだめですねぇ
運動と併用するのが良さそうです。
新製品フレーバーの
ピーチ、マンゴーは
味が、まずまず良いので
使用日数は長かったです。
おかげで、朝だけの置き換えに
しただけですが、
２ヶ月で３Ｋｇ減量しました。
使用をやめてから
一ヶ月で
もとの体重に戻りましたが。。。
かなりの確率で
運動しながら
服用しない限り
もとの
黙阿弥、
お金の無駄になりますね。
以前、この商品を使用しつつ、筋トレやジョギングなど運動も並行してダイエットしました。２ヵ月でマイナス５キロ。脂肪が落ちて筋肉がついたので体重はそこまで減りませんでしたが、体脂肪率とウエストサイズはかなり落ちました。しかし、事情により中断するとずるずるとリバウンド。やはり継続が大事ですね。私は味も嫌いではないですし、何より安いのでこのタイプの置き換え食品としてはお勧めです。
元々朝食を食べなかったので朝食と夕食を置き換えてました&sF94E;
朝飲んで職場に着くころに吐き気が&sF747;
しかも３日連続で
飲むのをやめたら吐き気もなくなりました&sFB44;
夕食だけにして一週間で２kg痩せました&sF962;
産後に体重が戻らないので２箱夕食の置き換えで使用中です
体重は49kg→46kgの３kg減はしましたが運動などすると体重は減りますがしないと減りません。
意思が弱くつい食べてしまいます
続けるのはむずかしですね
2人目を出産後にプロテインダイエットを2箱試しました。
結果は効果なし。。。
2歳と0歳の子供の世話をしながらなので、食事を摂る時間を節約できていいかなぁと思ったのですが、イヤイヤ盛りの上の子相手にストレスがたまり、つい甘い物が食べたくなってしまい間食が止められなかったことが原因かもしれません（＾＾；
朝か夜を一日一食置き換えてみましたがあまり腹持ちがいいとは言えず、次の食事までもちません。
お腹が空いているとイライラして子供を怒ってばかりになってしまうので、やむなく?!間食（－－；
意志が弱く、感情をうまくコントロールできない私には向いていませんでした。
ただ、授乳中でかなりお腹が空く時期なためかなり食事も間食も摂っていたにもかかわらず体重が増えなかったということは、それなりに効果はあったのかもしれません。
味は私としてはどれもそれ程飲めない物はなく、効果がでれば続けたいなぁと思ってたのですが。。。
ただ、やはり粉っぽさがあり、飲んだ後口の中がざらざらしてました。
すぐに歯磨きして頬の裏などもよく磨かないと気持ち悪くていられないほど（－－；；
時間とお金に余裕があれば、またプロテインダイエットに今度は運動もプラスして試してみたいなぁと思います。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
1週間で2㌔減りました。
が、早くも飽き始めました。。
主に昼を置き換えて、運動はプールで歩いたり泳いだり。プールだけやって食事気にしなかったときは痩せなかったので主にプロティンのお陰かと(゜ω゜)
味は…まぁ我慢できます。量もあるし、一時的に空腹は満たせます。
飲んだあとポカポカするし、確かに甘いもの欲しくならないです。お腹は…減ります。