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何年か前に、2ヶ月くらい続けて使用していました。プレーンヨーグルトに混ぜて朝の置き換えにしたり、夕食代わりにしたり。1〜2キロは減ったかと思います。ただ、割と値段が高かったのでずっと続けるのが大変でした。味は好きだったので価格が安くなってる時とかにまたやってみたいなーとは思います。
やれば痩せますが、続かない。味が単調。やめれば当然リバウンドします。つまみ食い用のものとかいろいろ出てるので揃えれば良いかもしれませんが結局気休めです。暴飲暴食に走ってしまう根本を突き止め、解決しないと痩せないことがよくわかりました。
満腹感は一時的なものですぐにお腹がすいてしまいます。
味は可もなく不可もなく。粉っぽさが気になるため苦手な方もいるかもしれません。
もう少し続けてみようと思いますが、元々の食事量も多い方ではなかったため、あまり効果が期待できないです。
やはり置き換えダイエットなので、食事量は絶対に減るのでちゃんと続ければ必ず痩せられます。が、効果が出てくるタイミングは人それぞれで、母は半月ほどですんなり体重が落ちましたが、私は落ち始めるのに２ヶ月弱ほどかかりました。後、やめるとすぐに戻ってしまうので、成功後もある程度は使用して調整しないとダメかと思います。
夜に置き換えてダイエットしました。
普通に美味しく飲めました！
甘さは多めかな…
スープもあるけど、スープは美味しくなかったです。
高いので続けることは難しかったです。
置き換えダイエットのきっかけにするのには丁度いいかと思います(´･ω･`)
一回の飲む量が多いので、満腹感は得れます。朝ごはんの代用として飲み、ウォーキンングしながら通勤。仕事に行けば間食できないので、これを続けたら少し体重は落ちました。帰宅後の間食と夕食を制限している間はやせますが、食べたいものを気にせず食べるとはやはり効果はありません。
日頃摂取しにくい栄養素も入っているので、肌艶などは良くなる気がします。
私にとっては可もなく不可もなく、ダイエットというより栄養補給に近いので、購入はキャンペーンなど少しでも安くなっている時のみ買っています。
CMをみて購入しましたが、味が自分には合わなかったので飲むのが大変でした。一食置き換えただけではだめですね。結局他の食事でたべてしまったのか効果はなかったです。
運動と置き換え以外の食事も気をつけて最チャレンジしたいとおもいます。
置き換えダイエットにしようと思い、夜ご飯の代わりに飲んでいましたが私の口にはあわず、続けられませんでした。。。。。プロテインを混ぜる時に、シェーカーで振っても、粉っぽさが残るのが残念です。。。。。。。
結構前に購入していましたが、痩せませんでした。朝の置き換えにしましたが、それでは効果がないのかな…。夜の置き換えの方が良いのでしようが、私には無理でした。味は私は大丈夫でしたか、気に入って飲みたいと思うほどではありませんでした。
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
夕飯の代用にしてみました。体重は減った気がしますが体脂肪率があがってしまったのでやめました。味はどれも可もなく不可もなく、生のバナナが嫌いな私でもバナナ味も飲みやすかったくらいです。体脂肪率があまり高くない方なら、即効性もあるのかもしれませんね。