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飲み辛さは無いものの適度な運動をしないとやっぱりCMみたいな効果は期待できない気がします。
夕食の代わりに飲んでますが、疲れている日等は少し物足りなさを感じてしまうことが。
我慢してご飯を食べないようにするのが少し苦痛です。
腹持ちはあまり良くない気がします。
旅行を控えていたため、1日2食分の置き換えにチャレンジしましたがどのフレーバーも口に合わず…、置き換えは1食に減らすも効果を実感する前に断念してしまいました。
おいしいもので痩せようなんて、甘すぎました…。
ちょっと値段がと思いましたが栄養価が高い置き換え食品と思い購入しました。
1日1回昼に置き換えていました。味は粉っぽくてあまり美味しくなかったですが、ダイエット食品だからこんなものかなと思いました。しかし私はやはり空腹に勝てず結局あまり効果が出ませんでした。
自分には置き換えは向いてないのだと思います。
ドレスを着る予定があり、短期集中で痩せたいなーと思い、使用しました。基本は朝に置き換えて、直前の1週間は夜に置き換え。たしかに夜ご飯を置き換えると痩せましたが、リバウンドしますし、しょくじだけで痩せるのは難しいなと思います。
成人式前にすこしでも痩せたくて買いました。置き換えとして使用しましたが味は悪くなくて使いやすかったです。ただやはり運動は必要だったし使わなくても自力で行けるかな？？という印象だったため、再度購入には至りませんでした。
とにかく痩せたいという願いで購入しました。私は帰りが遅くなるために夕食が21時を過ぎてしまってストレスで夕食をかなり食べてしまうということもあり夕食を置き換えました。続ければ成果はかなりあったと思いますが私は空腹に耐えられずちょくちょく食べてしまったので効果が薄かったです。
１食置き換えで利用してました。夕飯を置き換えて最初は順調に減ったのですが、空腹感に耐えられず続かなかったです。普通の食事にすぐ戻したためリバウンドしましたが徐々に食事量を戻せばリバウンドしないのかな？
間食も控え、朝か夜毎日置き換えしていましたがハッキリとした効果はありませんでした。
飲み会の次の日には二食分置き換えしてみるなど工夫はしましたがダメでした。
ただ、味は美味しかったので続けにくいことはないと思います。
ドリンクで置き換えダイエットをしました。仕事で帰宅が夜中になるため、夜ご飯はプロテインダイエットを作ってデスクで飲んでいましたが…一カ月たっても体重変化無しでした。
その後、結婚式前にまた挑戦してみましたが、完食無し&置き換えダイエットでも痩せませんでした。わたしにはあわないみたいで残念です。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
飲んだから痩せる訳ではないですね。
置き換えとして飲んで摂取カロリーを減らす為に飲めばそれなりに減るかもしれませんが、食事をもとに戻せばまた体重も戻るわけですし。
飲んでもお腹は空きます。食べるの我慢できるかですね。