エス 男性 | 34歳 | 167cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 75kg⇒75kg
味はそこそこで飲みやすいと思いますが、味に飽きるし体重が落ちていかないので止めました。若い時は置き換えですぐに効果が出てきましたが、年齢とともに難しくなっていると感じます。運動と併用すればいいのでしょうね。
価格もお手頃なのでキャンペーンの時に購入してみました。昼と夜を置き換えようと思いましたが夜はなかなか無理でした。味もまあまあ美味しいかと思いましたが飽きてきます。腹持ちもそこまで悪くはありません。ただやはり作られた味にどうしても飽きてしまい、断念しました。他に飽きないダイエットをしようと思いました。
味があまり好みではなく、長続きしませんでした。
短期集中的にやったわりには思ったより痩せませんでした味があまり好みではなく、長続きしませんでした。
短期集中的にやったわりには思ったより痩せませんでした味があまり好みではなく、長続きしませんでした。
短期集中的にやったわりには思ったより痩せませんでした
味が…
もともと甘いものが得意ではないのもあり、お昼に置き換えをしていましたが、友達と二人だったのでなんとか続けられましたが、効果はイマイチでした。
スープやリゾットも試してみましたが、結局腹持ちがイマイチなのと、味が飽きてしまうのとで、長くは続けられません。
少し体重が増えてきたために、試してみました。
プロテインなので、多少腹持ちすることを考えて、一食置き換えで行いました。
基本的には朝食の置き換えで毎日続けてみましたが、思っていたよりも腹持ちはせず、あまり体重の変化も感じられませんでした。
初めて置き換えダイエットをするので、他のと比べることはできませんが、想像していたよりは以外と飲めるので、買った分は飲んでみる!そして痩せたらいいな。。。 お昼も職場に持って行って飲んでます!手軽に飲めていいですよ。
他の置き換えよりも味は美味しいです。が、だんだん飽きてきます。口触りが良くないのかな。そして続かない。やはり我慢できません。仕舞いにはおやつの代わりに飲んでしまった。次回は、違うものと組み合わせて、置き換えしたいと思います。
すぐにお腹が減ってしまいます(><)置き換えをすると摂取カロリーが減るので当然痩せますが、やめるとリバウンドするので継続しないと意味無いと思います。私には合わないかなぁと感じました。飲みやすくはあると思います。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング(ドラク…
最初は一食の置き換えとして利用しましたが飲んだ後の満腹度はあれども、1時間で空腹になってしまいました。なので、一食の置き換えとしてではなく、空腹時のおやつ感覚でしたら間食は減らせました。ただ、飲み続けていると飽きます。