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夕食だけ置き換えを実行していましたが、どの味にも薬っぽさを感じて、苦戦しながらの実行でした。その間は減量できましたが、やめてからのリバウンドが激しく、置き換えダイエットの難しさを感じました。そもそも味が好みではないので、リピートはしません。
あまり腹持ちもせず、朝や昼に置き換えても夜お腹すいたり、と外食あるときはかなり意識を強く持つ人ではないと効果がないのかな、と思いました。飲んだ安心感で食べてしまい増えたり、運動して痩せたりと少しの増減はあったものの結局体重は変わりませんでした。
今まで置き換えダイエットを何度か試し、その度にリバウンドしているのですが、どうしても体重を落とさなくてはならなくなり、知名度の高いこちらの商品を使用。
確かに体重は落ちますが、やはりお腹は空く。
もともと食べるのが大好きなので置き換えは辛かったです。
体重落ちても、ずっと続けるのは厳しいと思いました。
味は色々あって毎日飲んでも飽きませんでした。
ただ、寒くなってくると、ﾀﾞﾝﾀﾞﾝ飲みたくなくなってきました。
春から夏にかけてのダイエットなら良いかもしれません。
でも、止めると食事の量は変わらないのにリバウンドは半端なく早い
やはりカロリーダウンだけのダイエットはだめですね。
置き換えダイエットしましたが１食ぐらいでは痩せませんでした。ちゃんと毎晩夜に実践すれば痩せると思いますが、なかなかつらいですね。見るのも嫌にまりましたｗ リゾットの方はまずくて無理でした。味的にはプロティンダイエットはありでした。
置き換えダイエットでやりましたが、痩せませんでした。
腹持ちが良いときき、やっていたが全然良くない。逆に太ってしまった。
食べるのが好きだから痩せなかっただけで、ちゃんと食べるのを我慢できる人なら続くと思います！
夜ご飯のかわりに飲んでいました。さいしょはとてもおなかがすいてたまりませんでしたが。2.3日で慣れてくるもんで。
しかし、運動をしていなかったので、リバウンドしてしまいました。
運動も一緒にしていたらちがったかも
ちょっと小太りなので痩せようと思いのみました。結果としては痩せることは出来ませんでしたが、とても美味しく飲むことが出来ました。プロテイン独特の感じは残ってはいますがとても美味しかったです。しかし、痩せることは出来なかったのでやめようと思います。
こちらのみで痩せることは難しいかも。置き換え意外の食事を見直して継続しないとすぐリバウンドしてしまうと思う。食事を管理して夜やお昼を置き換えし、多少公開はありましたが、置き換えをやめるともとの体重に戻ってしまいました。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
置き換えダイエットでしたが、いかんせんドリンクだけの食事は長く続けることが難しいです。味ももったりとしていて、いろんな味でローテーションしても飽きてしまいました。。がんばっている短期間は痩せますが。。食べてませんから当たり前なのかな。