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商品自体は美味しくて飲みやすいのですが、夜に置き換えて飲んでるからと安心して、朝と昼に食べ過ぎてしまいました。
飲んでなければもっと太っているかもしれなくて、現状維持してるのはこれのおかげかもしれないと、少し思います。
味は好きです。好みで水の量を変えれば、粉っぽさもなくなるかと思います。学生時代から気が向いた時に飲んでますが、空腹は満たされないかめ、その後の空腹は我慢です。なので前日食べ過ぎた日の気休めに飲んでいます。
朝のみ置き換えしました。
飲む量が多いので、程よく満腹になりました。
でも、昼前にはお腹が空きます。
水で飲むため身体が若干冷え、夏には良いですが、冬には辛いかもしれません。
食事を戻したら、すぐに戻ってしまいました。
それなりに高くつくので、無駄にしたくないと頑張って成果はでました。でも、バナナ味やミルクティー味がどーしてもダメで。限定味の抹茶は好きだったけど、長く続けるには飽きがくるので、いろんな味が平気じゃないと無理だと思います。
味は いろいろあって あきません。 置き換えダイエットとして 食べ過ぎた日の次の日に 夕食として 飲んだりしていました。
ちゃんと 続けて いれば効果が あったかも
しれませんが 途中で お腹が すいてしまい
かえって 別のものを 食べたりして
続きませんでした。
飽きて飲まなくなってしまいました。
根気強く続ければ痩せると思います。
味は美味しいので、またしばらくしたら再開しようかなと思います。
満腹感があっても、食事の物足りなさは消えないので、そこが置き換えのネックかと思います。
置き換えとして使用するのは難しかったです。
大食の私にとっては物足りなく、続けるのが辛かったです。
味は不味くはないですが、とにかく物足りない印象です。
毎日置き換えしていたわけじゃないので変化があまりみられませんでしたが、しっかり行えばもっと効果が出そうな気がします。
30の頃頑張ってダイエットした際に、置き換えしました。お腹はすきます。そして、運動もしました。今は、空腹に耐えられないと思うため出来ません。そして、リバウンドしています。結局、食べる量の調整と運動で痩せたと思います。
飲むだけで痩せるのを期待したか、それほど甘くなかった…燃焼系ではないので、摂取カロリーや糖質を減らしただけなので、合わせて運動も必須かと思われる。
期待した効果はなかったが、普通のちょっと美味しいプロテインという感じでした。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
置き換え食品としてカロリーを考えてちゃんと飲めば体重は減るのかもしれない。でもおなかはすくし、これ飲めば痩せるってわけではないと思います。運動しつつ置き換えをやれば体重は減るのかもしれないと思います。