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出産後増えてしまった体重を少しでも減らしたいと思い購入しました。
昼食を１食置き換えで他はいつも通りの食事と生活で、約1カ月飲みました。
味は甘いもの好きの私でも満足できる位で、少し粉っぽさもありましたが飲みやすかったです。
体重も少しずつ減りました。
ただ2週間程続けた頃から肌荒れと体調が良くない日が続き、1カ月で飲むのを辞めてしまいました。
私的には栄養が足りなかったのかなぁ…と思います。
プロテインダイエットと運動を併用したら痩せました！私は飲みやすかったです。腹持ちも良かったです。朝とたまにお昼に置き換えてました。実際に痩せましたが1日1時間くらいはウォーキングしてました。やっぱり運動がなきゃだめかなと思います。
短期間で痩せたかったため挑戦してみました。
最初は美味しく感じていましたが途中から飽きてしまい毎日置き換えというのは正直難しかったです。。私には置き換え系のダイエットが向いてなかったので痩せれませんでしたがちゃんと実行できれば効果はあるのかなと思いました。
置き換えしたけど、はじめは効果あったけど、効置き換えやめてツウジョウショクにしたらリバウンドしたよ。ショック。やっぱり運動も合わせてやらないとだめなのかぁと思いました。味はおいしかったです。置き換えプラス運動を頑張れるかたにはお勧めします。
置き換えれば当然痩せるだろうな、というところ。産後体重が戻らず、藁にもすがる思いで試しました。使用中は痩せますが、元の生活に戻すと緩やかに元の体重に…やはり生活習慣から見直さないとダメですね。楽して痩せようというのが間違ってました。
きちんと置き換えれば絶対に痩せます。
カロリーが低いから当然。
空腹に耐えることができれば。
粉っぽいという意見もありましたが、シェイカーがあればそんなことはないと思います。
昼か夜に置き換えると効果は出やすいと思いますので、お勧めします。
いつの間にか体重が増え、そろそろダイエットしなくてはと、ＣＭでもおなじみの一食置き換えダイエットのこちらの商品を選びました
始めた時期が夏だったので、冷たいこの商品でもなんとか乗りきれましたが、気温が下がるにつれ、だんだん手が伸びなくなり、やめてしまいました。
２ヶ月で３キロ減りましたが、やめると戻ります
試しに使用して見ましたが、飲んだ最初はお腹も膨れますが、すぐに減ってしまいます。朝ご飯がわりに飲んでいましたが、血糖値が時期に下がるのか、お昼前には気分が悪くなることもありました。仕事の日だと飲むのは勧めませんが、お休みの日ならいいかもしれません。
勢い込んで大量に買ったものの、継続できずにしまいこんでしまいました。
いろいろな味もあり、飽きはしないのですが、やっぱり空腹感に勝てません。
意思の強い方なら、CMなどのように劇的にやせられるのでしょうけれど、私には無理でした。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
山里さんのcmを見て購入｡あまりおいしくなかったです。置き換えにしては満腹感も少なめで、空腹感は残ります。運動と併用しているので、余計お腹がすきます…やはり置換えではなく、運動を日々続けて頑張ろう、と思いました。