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基本的に朝食置き換えで使いました。味と腹持ちはそんなに悪くありませんでした。一応、痩せたには痩せましたが、もともと体重変動が大きいので「誤差の範囲…？」くらいです。金額的に厳しいのでもうやらないと思います。
テレビでたびたび取り上げられるアレ。
さすがにそろそろ命の危険性もあって、重い腰を上げて購入し始めましたが、冬場にはむいていないです。
寒い冬の朝に飲むと体の芯から冷え込んで、昼までずっと震えっぱなし。
結局昼間にあったかい水分を余計にとってしまい、タプタプ。夏ならいいんでしょうか？
せっかくダイエットしたのにジワジワリバウンドしていたので、朝食を置き換えました。
おいしいし、比較的腹持ちよく、昼まで何とか持ちこたえまたが、やはりつらくて昼・夕食を多くしてしまい体重は全然変わりませんでした。
根性なしなのが原因なのですが、置き換えはきついです。
それと、栄養面で優れているがために値段が高めなので、継続は難しいです。
一食置き換えとして、夕食の代わりに飲みました。飲んだ後はなるべくストレッチや腹筋など、毎日はしてないけどできるだけしました。
基礎代謝が下がってるからかなかなか痩せず、他の方法考えたほうがいいかな〜〜と悩み中。
とりあえず2キロは減ったけど、理想体重までは15キロ以上痩せなきゃ(T . T)
味は別に嫌いではありませんでした。
置き換えダイエットは効果はあるがすぐ戻る。これもそうでした。腹持ちはよくない。すぐお腹すいた。つらい。
本当はもう少し続けたかったけど、金銭的に断念。長い目で見るダイエットというより短期間で結果を出したい時用かな~
残念ながら腹持ちがよくなく、粉のざらつきを感じまする
私は、味も濃く感じるので、指定の水量に氷を追加してシェイクしています。
冷たいほうが飲みやすいような気がします。
１日２回に置き換えるとお値段が高く感じるので次は購入しないかな（＾＾；）
腹持ちが良いと聞いたので試してみましたがあまりそういう風には感じませんでした。けっこうザラザラした感じが強く飲みづらかったです。晩御飯を置き換える予定でしたがあまりお腹いっぱいになったと感じないので朝に飲むようにしました。
3年ほど前に使用。
ココアとバナナがのみやすかった。
基本的には夜ごはんを置き換えと、週1～3回は、朝もおきかえたり、まったく置き換えできずに食べる日もあるし、そんなこんなで結果は3キロ。
うーん、また使うかというと微妙。
人工的な味と、腹持ちがわるいし、置き換えから戻ると、すぐリバウンドした。。
スポーツジムのスイミングと併用しましたが、半年で7キロ痩せました！朝夕の2回摂取です。
ただこれは、20歳頃の話、2人目出産後の今33歳、全然減りません。が、やっぱりコレと運動でどうにか痩せたいと思います
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
味はとても美味しいですが、満腹感は薄いのが残念です。
なかなか粉の感じがらなくならず、なれるまで時間がかかりました。
昼ごはんの代わりに置き換えましたが、運動をしなかったので、あまり効果がありませんでした。