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もういい加減に痩せないとと思いまして、DHCプロテインダイエットのスープパスタタイプを購入。
今のところ、朝にスープパスタ、昼、夜は他の置き換えを食べて、週2くらいで2時間球技をやってます。
球技をする30分前にスーパーヴァームを服用しています。
スープパスタの腹持ちは個人的には◎
減りしろが多いからかもしれませんが、1週間で1㎏マイナス。
お金はかかるけど、運動量を増やして継続していこうと思います。
食欲が我慢できず、なかなか続きませんでした。
プラスで食べてしまい、意味がなかったです。。
ただ、とても飲みやすく、味は美味しかったです。
夜の置換えであとは寝るだけ、とはいえかなり忍耐力がいると思います。
こういうものは割りきって飲むほうが良いとはおもうのですが、味があまり好みではなかったので続けることができませんでした…
ですが習慣化させるには味も大事だなと思いました！効果は可も不可もなくという感じです。
ＤＨＣプロテインダイエット、マイクロダイエット、ヒルズダイエットなど、置き換えダイエットはほとんどやってきましたが、効果、味、満腹感、値段から総合的に、個人的にはＤＨＣのムースタイプがまだよかったです。
置き換えなので、本格的にやればすぐ体重は落ちます。味もよく、量がまあまああるので、満腹感はあります。が、ムースなのですぐにお腹がすいてきました。
他のに比べて値段は安いですが、それでもリバウンドしない為に毎日続けるには、お金がかかります。
なので、目的の為に短期集中で痩せたい方には、オススメです。
ドラッグストアーで購入。
置き換えダイエットの中では、値段的にも手を出せる範囲だったので購入しました。
期間も２週間と決めていたので１日１食か2食置き換えてその他の食事も控えめにしていたので、当然体重は減りましたが、その後いつも通りに食事をすると同じ位の期間で元に戻りました。
誕生日に、私の体型を見兼ねた姉からプレゼントされたのをきっかけに3ヶ月間飲み続けました。結果は2kg減。もともと体重もあったせいか見た目は変わらず…
朝飲み、午前中いっぱい腹持ちはしました。普段の朝も飲むヨーグルト1杯で腹持ちしていたし…少し忙しい時期だったので自然に痩せたのかな？このおかげかは疑問です。
好みの味だけ買えればいいけど、セットで届いたので嫌いな味は結局飲めなかったです。
粉っぽいのも苦手でした。結局続かなくてだめでした。でも満腹感はありました。
好きな味が選べればもう少し続けられたかもしれないです。
１食置き換えをするつもりで購入しました。夜に置き換えられれば良かったのですが、夜は家族で食事を楽しみたいので、ほとんど朝だけの置き換えになってしまい、効果はいまいちでした。
そのうち、どの味も飽きてしまい、結局続きませんでした。
ちょっとは痩せました。でも続けることが難しくて途中でやめてしまいリバウンドしてしまいました。これからまた太りやすい季節になってきたので痩せられるようにしっかり頑張っていこうと思います。悪くはないと思います。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
母親がやっていて痩せたので夜に置き換えでやってみましたが、お腹がへって寝られず。。結局少しだけ少しだけと食べてしまい痩せませんでした。
お腹が減ると吐き気がするので私には置き換えダイエットは合わないようです。