わたし 女性 | 31歳 | 164cm 使用期間 1週間 体重変化 63kg⇒63kg
もういい加減に痩せないとと思いまして、DHCプロテインダイエットのスープパスタタイプを購入。
今のところ、朝にスープパスタ、昼、夜は他の置き換えを食べて、週2くらいで2時間球技をやってます。
球技をする30分前にスーパーヴァームを服用しています。
スープパスタの腹持ちは個人的には◎
減りしろが多いからかもしれませんが、1週間で1㎏マイナス。
お金はかかるけど、運動量を増やして継続していこうと思います。
食欲が我慢できず、なかなか続きませんでした。
プラスで食べてしまい、意味がなかったです。。
ただ、とても飲みやすく、味は美味しかったです。
夜の置換えであとは寝るだけ、とはいえかなり忍耐力がいると思います。
こういうものは割りきって飲むほうが良いとはおもうのですが、味があまり好みではなかったので続けることができませんでした…
ですが習慣化させるには味も大事だなと思いました!効果は可も不可もなくという感じです。
DHCプロテインダイエット、マイクロダイエット、ヒルズダイエットなど、置き換えダイエットはほとんどやってきましたが、効果、味、満腹感、値段から総合的に、個人的にはDHCのムースタイプがまだよかったです。
置き換えなので、本格的にやればすぐ体重は落ちます。味もよく、量がまあまああるので、満腹感はあります。が、ムースなのですぐにお腹がすいてきました。
他のに比べて値段は安いですが、それでもリバウンドしない為に毎日続けるには、お金がかかります。
なので、目的の為に短期集中で痩せたい方には、オススメです。
ドラッグストアーで購入。
置き換えダイエットの中では、値段的にも手を出せる範囲だったので購入しました。
期間も2週間と決めていたので1日1食か2食置き換えてその他の食事も控えめにしていたので、当然体重は減りましたが、その後いつも通りに食事をすると同じ位の期間で元に戻りました。
誕生日に、私の体型を見兼ねた姉からプレゼントされたのをきっかけに3ヶ月間飲み続けました。結果は2kg減。もともと体重もあったせいか見た目は変わらず…
朝飲み、午前中いっぱい腹持ちはしました。普段の朝も飲むヨーグルト1杯で腹持ちしていたし…少し忙しい時期だったので自然に痩せたのかな?このおかげかは疑問です。
好みの味だけ買えればいいけど、セットで届いたので嫌いな味は結局飲めなかったです。
粉っぽいのも苦手でした。結局続かなくてだめでした。でも満腹感はありました。
好きな味が選べればもう少し続けられたかもしれないです。
1食置き換えをするつもりで購入しました。夜に置き換えられれば良かったのですが、夜は家族で食事を楽しみたいので、ほとんど朝だけの置き換えになってしまい、効果はいまいちでした。
そのうち、どの味も飽きてしまい、結局続きませんでした。
ちょっとは痩せました。でも続けることが難しくて途中でやめてしまいリバウンドしてしまいました。これからまた太りやすい季節になってきたので痩せられるようにしっかり頑張っていこうと思います。悪くはないと思います。
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代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
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なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
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減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング(ドラク…
母親がやっていて痩せたので夜に置き換えでやってみましたが、お腹がへって寝られず。。結局少しだけ少しだけと食べてしまい痩せませんでした。
お腹が減ると吐き気がするので私には置き換えダイエットは合わないようです。