ごまごま 女性 | 39歳 | 158cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 59kg⇒56kg
30代。産後太りの解消のため飲んだらすぐに効き目があって、60きろから50キロと、体重がどんどん減ったので、49才で20キロ増えてしまった今、飲んでみました。しかし全然減りません。。なぜだろう。年齢で痩せにくいからか、2度目だからかわかりませんが、今はまったく痩せる気配ありません
味は美味しく飲むのは苦ではありませんでした。
飲んだ後はお腹いっぱいになるけど、水分だから腹持ちしない為、お腹がすぐに空いてしまいました。
でも嫌いではなかったです。
大袋でドラッグストアに売っていたのに安かったです
夜置き換えて、二週間でマイナス2kg。
野菜多目の食事となるべく歩くようにして、軽い筋トレ(腕立て20回とか)も併用しました。
味は途中で飽きるけど、薬と思って飲みました。
短期間で見た目をすっきりさせる目的なら、なかなかいいんじゃないかと。
がっつり減らしたい!って目的だと、運動併用じゃないとリバウンドしそうかな。
美味しくて飲みやすかった。
夜ご飯をプロテインダイエットに
置き換えて1ヶ月飲みました。
低脂肪牛乳で飲みました。
夜中にお腹が空いたりもしませんでした。
明治のプロテインダイエットよりも
少し高めな値段でした。
昼食を置き換えて飲んでいました。初めは飲みにくいかもしれませんが慣れてしまえば大丈夫。マイナス10KG痩せましたね。ただやめればまた戻ってしまいます。効果があってもずっとはきついと思い1年で止めてしまいました。購入しなければいいのでやめることは簡単にできます。
1食置き換えだけでは食べ過ぎ分程度しか減らなかった印象です。平日しか実践できていなかったからかも。
その後昼プロテイン、夜8時以降食べない、軽い運動を続けたらじわじわ減ってきていますが、この商品のおかげなのかは不明。
飲んでる間は痩せます。でもリバウンドしやすいです。今まで2回挑戦して、2回ともリバウンドしてしまいました。飲んでる間に運動の習慣とかつけられる方とかにはいいんじゃないでしょうか。
ただ、飲んでる間は確実に体重は減りますので、急いでダイエットしたいときには重宝できると思います。
やってればカロリーは減るので体重も減る。
運動すればそれなりの効果もあるけど、やめると半端ないリバウンドももちろんある。
現在はダイエット初めよりも増えてしまってる状態で、食生活より運動の癖をつけた方がいいと思う。
プロテインと言うと、昔飲んだ粉っぽくて飲み込み辛い物を想像してましたが、ゼリータイプはフルーチェのような食感と味で美味しかったです。
ケーキの方と合わせて2週間でマイナス2キロ。でもやっぱり空腹は辛かったです。やめたら見事にリバウンド。コスパも良くないので、頑張れば痩せるけど…って感じです。
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若い時は置き換えで2カ月で10キロ位減った経験があったので、また頑張るぞと思い購入しました。徐々に昼のみ置き換えから昼夜置き換えにして頑張りましたがこれ以上減りませんでした。食べ無さすぎなのか、便秘になり腸内ガスが以前より多く発生しているようでした。やっぱり運動をしないとダメみたいですね。