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個包装で、水350mlの他に必要なものがないのが便利。
そこそこ満足感があるし、甘いものが食べれるというのがいい。
ココアが一番美味しかった。
ストロベリーはやっぱり水だけだと、味が足らない。水を豆乳に変えたら美味しかったけど。
体重は「まぁ、置き換えダイエットってこんなもんだよね。」って程度に減ったかな。辞めたらリバウンドしたけど。
Amazonで評判が良かったので朝食と置き換えてみましたが、空腹感は満たされませんでした。
また、朝を置き換えたからなのか全く痩せませんでした。
その間、運動や置き換え以外は食事制限をしていません。
でも味は美味しくて牛乳や豆乳と混ぜて飲んでました。
空腹感はないです。
味もまぁまぁ。
継続も問題ないと思います。
味もバリエーションがありあきにくいと思います。
体重は少し減かな。
飲むタイミングとしてはお昼の置き換えで使用しています。初心者の方でも無理なく続けられると思います。
朝食の置き換えをしました。
晩に暴飲暴食しても朝飲めば体重を維持できる程度。夜も置き換え、または軽めにすれば効果はでるのではないでしょうか。
味はココア味が一番でコーヒーも好きです。バナナとミルクティーは好きじゃなかったです。ドラッグストアなどで手軽に手に入るのも良いです。
手軽に食事置き換えダイエットができると思い、購入。
確かに使用している間は体重が減るけど、空腹感がすごい、、、
それと、味のバリエーションも少なく、飽きる。
使用中は痩せるけど、止めたらすぐリバウンドしました。
職場の後輩に誘われて夜だけ置き換え開始。
夜のジョギングと
友人の鍼灸師の耳ツボダイエットの実験台を
兼ねて同時進行していたので
どれが効いたかわかりませんでしたが減りました。
ただし、職場が変わって普通の食事に戻したら
あっという間にリバウンドしましたので
一生置換えたままから戻れません。
産後、卒乳してから夜だけ置き換えで使用しました。
全然満腹にならなかったので辛かったですが、一週間で2kgは痩せました。
ですが、飲むのをやめたら直ぐにリバウンド…。やっぱり1度飲み始めたら ずっと続けないといけないですね。
もともと、お昼ご飯と夜ご飯の1日2食生活だったので、どっちかを置き換えにすると空腹を感じてしまい、結局食べてしまって続かなかったです。
専用シェイカーもついてて、味はそこそこ美味しかったですね！
私は置き換えは向いてないです。
味は美味しかったのですが、すぐお腹が空いてしまい、しかも40歳過ぎた私にはファスティングや、置き換えすると反動で体重が増えてしまいます。
根気よく続け、適度に運動するとよいかもです。
なかなか痩せるのはムズカシイです。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
これだけではなく、、
スポーツクラブに通い、ウォーキングもして、食事も気をつけた、、
結果、、１年ぐらいで２０キロ近く痩せました。
数年はリバウンドも無かったんですが、、
気を抜いた途端にリバウンドしはじめ、、今では元の体重に戻りつつあります。。
あの頑張りが、、もったいない！！
しっかりとした強い意志を持って、他の運動とも合わせて使用すれば、必ず痩せます。
ダイエットは、、、意思の問題ですよね。。