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お試しで2週間、毎日ではなく気が向いた時に夜の置き換えをした程度ですが、少しずつ体重も減ったので、しっかりやれば効果は確実に出そうかなぁと思いました。カロリーは増えると思いますが、水ではなく牛乳で溶かしたら粉っぽさや独特の味もあまり気にならなくて飲みやすかったです。
夕飯置き換えました。他と比べて、量が多いのでゆっくり飲めば満足感あります。粉っぽさは多少ありますが、わたしは許容範囲でした。
味は色々あって、飽きにくかったです。でもやっぱりスタンダードなココアが1番飲みやすかったかな。コーヒー牛乳は苦手でした。
プロテインで成分的にタンパク質多めなので、運動後に飲むのがいいのかなと思いました！
箱に「置き換えは2食以内にして1食はきちんと食事をしろ」というようなことが書いてありましたが、私は朝昼2食置き換えて、夜は食べていませんでした。（つまり、1日の食事がプロテイン2袋ということです。）
それに加えて部活でも1日3時間動いていたので、すぐに痩せました。
ただ、自分の使用法が悪いせいですが、栄養失調になって高熱や嘔吐で3週間くらい寝込みました。
味はココア以外飲めたもんじゃないですね。
でもココアは普通に飲めます。
置き換えであればお腹いっぱいになりますし痩せますよ。
でもやめたら戻ります。
私は夏の痩せたい時期に始めてだいぶ痩せますけど春には元に戻ってます。
継続してやればいいんでしょうが値段は高いです。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
以前からダイエットと言えば、置き換えダイエットが一番効果がありました。
年齢があがって痩せにくくなったけど、やっぱり摂取カロリーを落とすと痩せるのかな！？
普通の食生活に戻ると体重も戻ってしまうのが難点です。