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着たい服を着たくて一念発起。朝食と夕食の置き換えでまず2ヶ月頑張って、あとは朝食代わりに1年程続けました。
甘いものが好きなので味は好みでした。
運動らしい運動はせず、日常生活の中で歩く頻度を増やしたり早足で歩く事を心がけたくらいです。
ゆっくりですが体重は落ちました。数字よりも見た目が細くなったかなぁと。
短期で落とすとたるみとかシワが目立ったので(過去経験済み)ゆっくり取り組んだ方がいいかも。
味のバリエーションが多いのはとても良いと思います。気分に合わせて味を変えることができるので、飽きることなく飲み続けられました。ですが急激な体重の変化はなく、これだけで痩せるのは厳しいのかな？と思います。
朝の置き換えに使いました。
（食べ過ぎた翌日は昼も）
同時に、筋トレ、踏み台昇降、ミオドレもしていますが、確実に体重も体型も変化してます。
味も良いですし、空腹も思っていたよりもないです。
もうしばらく続けたいと思います
食事の置き換えで、１日の朝が精一杯でした。最初は結構腹減りました。価格も高いので、これで体重が減らなかったら厳しいが、減った。間食もほかの食事を減らした。結果的にカロリーが減り体重に変化が出るという当たり前の構図になる。
痩せるか半信半疑で試してみましたが、確実に痩せました。具体的には昼食の代わりに飲みました。最初は物足りなさ（液体を飲むだけなので）はありましたが徐々に慣れていきました。3ヶ月ほどで5キロ痩せ、その後は変わりません。今はやっていませんが、液体を飲むのになれたせいかそもそもお昼にお腹が減らなくなりました。
10回以上購入しています。店舗でも通販でも購入でき、手に入れやすく値段も手頃で味もまあまあ。バランスが良いと思います。まじめにきちんと続ければ痩せると思いますし、食べすぎた日のリセット用としてもOKと思います。
人生最高体重を更新し、かつてない手足のむくみや動悸に見舞われ生命の危機を感じて何回目かわからないダイエットを開始。今回は本気のためライ⚪⚪プのレコーディングノートを購入、食べた物を記録し、さらに夕食の置き換えとしてプロテインダイエットを購入。寒い季節には350mlの水分はつらいので秋までの短期の予定。腹持ちは他社のプロテインドリンクより良い気がします。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
夕ごはんの置き換え食として、約１カ月使用しました。普段、晩御飯はたっぷり丼飯だったので、腹ぺこで寝れなくなったり、次の日の便通とか、心配だったのですが、そんなこともなく、続けられました。結果は痩せられると思います。まぁ、やめたら、しっかり元の体重に戻りましたけど（笑）