日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
味はまぁまぁですが色々揃えて始めないとやっぱり飽きます。運動と組み合わせて本気で取り組めば落ちます！置き換えなので当たり前ですが…低カロリーのおやつも併用しました。腹持ちは可もなく不可もなくといったところでしょうか、、結局のところ月並みの商品ということです(ToT)
夜置き換えてました。味はあまり好みではなかったので一気に流し込んでいました。一生懸命混ぜても粉っぽさは残ります。適度な運動も一緒に行って、減量出来ました。満腹感はあまり得られなくて、すぐお腹が減っていました。
朝に利用してます。車通勤の間、30分ぐらいかけて飲んでいるからか思ったより満腹になります。満腹感が昼食まで続くので昼食の量も減りました。飲み口は粉っぽいところはありますが、私は割と好きです。ただ味はちょっと飽きてきてます。
1日2回、基本は朝と夜に使用しました。
昼は外食のみ。
夜に外食の予定がある時は、朝・昼に使用。
糖質の摂取に気を付けつつ、食べる量は我慢せず。
置き換えの時に満腹感が得られない場合は、チーズや納豆・豆腐等を食べました。
慣れてしまえば、どうってことありません。
そもそも味には期待していないので、そんなものかと思えば普通に飲めますね。
運動量は殆ど増やしていません。
腕の筋肉が気になっていたので、家でダンベルを10分程度やりますが、それだけです。
今がベスト体重なので、これを維持できるように、今後も適度に使おうと思っています。
やれば引き締まります。
ただ、満腹感はないので、がまんは必要。
置き換えで痩せて、筋トレ、有酸素運動で習慣にできたらリバウンドも、なさそう。
味はココアとストロベリーはどうにかって感じでした。氷を入れると冷たくて少しはましだった。
昼夜二食置き換えで痩せました。
食事の代わりに飲むのでてきめんで痩せますが、食欲をおさえるのがきつかったです。
痩せたあと、相当気をつけないとあっという間に戻ります。
味はいちごとバナナが美味しくて気に入っています。他の味も不味くて飲めないといったことはないと思います。
置き換えダイエットに挑戦と思い購入。同時にジムで運動、食事制限は炭水化物を極力カット。
１ヶ月で-６キロ。味は不味いという人もいますが、私は美味しく飲めました。まあまあの結果ですが、結構色々試していたので、DHC が効いたのかわからず(笑)です。
友達と一緒にダイエット。夜にドリンクに置き換えしました。
夜に置き換えるだけで効果絶大。
ただ友達も夜を我慢した為続けられましたが、自分一人になると続けられず、
止めると１ヶ月もたずに元の体重に戻りました笑
お試しセットを頼み使用してみましたが、食事制限もあってかするすると痩せていきました。運動は学校への(自転車通学往復１キロ)、体育のみです。ただ、食事制限(プチ断食)がかなりあっての効果だと思います。栄養補給としてプロテインは使用いたしました。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
朝食の代わりに飲んでみました。
運動も食事制限もしませんでした。
味によっては美味しくないものがあるので、
気に入った味を買うようにしました。
効果ないなと止めた頃に体重が落ちました。
またやってみようかなと思ってます。
腹持ちはいいですね