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きっかけは義妹の一言です。義妹は自分の体型を差し置いて、私に向かって太ったねーって。そりゃ回りから比べればぽっちゃりですが、テメーには言われたかないって置き換えを始めて１ヶ月経ちました。5キロ減でウエストが少し引き締まりました。でも、5キロ位では見た目減量出来たとわからないのがツラい所ですね。後１ヶ月続けて、またこちらに報告まいります。今のところ成功中です。
不規則な時間での食事に増え続ける体重で、置き換えのドリンクタイプなら手軽に決まった時間に食事がとれるかと始めました。味は色々あるのでさほど飽きもせず、朝、昼は普通に食べて、夕飯を置き換え、で４ヶ月。順調に体重は落ちましたが、お通じは減るし、やめたとたんリバウンドしました。
お値段的には継続するのは厳しいかなあ、と思いますが、置き換えは、継続しなくては意味がないんだな、と、実感しました。あと、夏場はいいんですが、冬場は大量の水分を取るとからだが冷えて辛かったです。
使用方法 昼食に置き換え
きっかけ 新陳代謝が落ち、普段の運動も
ほとんどしないため。健康的に
やせたかったから。
感想 味も悪くない。飲み続けられそ
う。ただしこれだけでは完全ではないので、その他の生活習慣も改めなければならないと思います。
朝昼の置き換えでちょっと辛いですが、2週間でとりあえず3キロ痩せました。牛乳に溶かすとボリュームが増します。甘いので満足感は得られます。
晩御飯の後に30分のウォーキングを、3日に一回くらいやって居ますが、毎日はやっていません。
晩御飯が遅く、食べてすぐ寝る日もありました。ナイシトールＺも併用しており便通は良くなって居ます。
4箱買ったので、なくなるまで続けるつもりです。40キロ台目指します。
主に晩御飯の置き換えで飲んでいました。
これだけに頼らす、昼に豆腐やこんにゃく麺などを食べて１ヶ月で4キロ痩せましたが、やめるとリバウンドします。
ずっと飲み続けるには値段がちょっと高いです。
一時的に痩せたい場合には良いかもです。
置き換えシェイクの中では、腹持ちがいいほうだと思います。食事量を減らしても唯一便秘にならない商品でした。
甘いものが好きな方は向くかもしれないです。
きちんと置き換えさえ出来れば、体重は落ちます。
ただ、15食セットを好きな味の組み合わせが出来ればよいのになあと思います。
産後太りの解消目的で、１日1食のみ置き換えていました、美味しくするため、牛乳でとかしてのんでいました。結果少しは体重がおちましたが、置き換えをやめるとすぐに体重がもどってしまいました、栄養成分が豊富に入っているのか、体調はとても良い状態でした
あんまり味は美味しくないです…でも、飲めないほど不味いというわけでもありません。毎日、お昼ご飯をプロティンダイエットに置き換え、3ヶ月間飲み続けたところ、結果的に7キログラム痩せることができました！継続的に続けるとしっかりと痩せることができると思います。
体重が増えすぎて体が重くなり、夕食置き換えで飲み始めました。朝はコーヒーしか飲まないので、昼はしっかりランチを食べていました。夜は仕事から帰るのが10時ごろなので、家族がおいしそうな夕飯を食べるのを見ないで済みました。見ると食べたくなりますから。プロテインダイエットを飲んで、お風呂に入って空腹を感じる前にさっさと寝ていました。朝は5時半に起きて砂糖を2杯入れたコーヒーを飲んだ後、2kmぐらいウォーキングしシャワーを浴びて仕事に行っていました。そんな生活を2年続けていたら自然と体重が減りました。味は別においしくもなく、まずくも無くまあまあでした。粉っぽさがあるなと思いましたが、期待しなければ普通に飲めます。やや甘いので、甘さでお腹がいっぱいになるのが苦手な人には嫌になるかもしれません。価格がもう少し安いといいですね。1食置き換えにしたのは2食置き換えにするとお財布にきついと思いましたので。体重が減るにはやや時間がかかりますし、そのまえに財布が痩せてしまうと続ける意欲が失せます。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
同窓会をきっかけに痩せる決意をしました！
夜だけプロテインダイエットに置き換えましたが、順調に減っていくのが楽しくて、体重計にのる回数も増えました！
☆5っつけたいところですが、リバウンドの心配も少しあるので、あえて☆4っにしています