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きちんと続ければ結果は出ます。が、通常食に戻すとやはり戻りますね(-_-;)。私の場合、三日位で、夜にお腹がすいて仕方なかったですが、それを我慢すれば、胃が小さくなるのか徐々に平気になりました。夜を置き換えるのが効果てきめんですね。
腹持ちは良くなりましたが、適度な運動も含めての成果でした。ですが、飲みやすく味の種類も豊富なので無理なく続けられました！置き換えとして、始めましたが朝昼兼用でプロテイン夕食は炭水化物抜きで野菜中心にしました。
お試しで安かったので購入してみました。
味も色々あり、楽しみながら続けられました。
夜置き換えしましたが、フェイスラインがちょっとスッキリしたかな？と思いました。
劇的な体重変化はありませんでしたが、試して良かったと思いました。
ただ通常だと値段が高いので、続けられませんでしたが…
使っている間は5kgぐらい痩せましたが、止めてから1kg戻りました。
夏の食欲がない時季だったから、特に我慢することなく取り組めたけど、食欲が増してくるこれからは、これだけだとお腹がすくかも…
今は、似たような商品を食べ過ぎた翌朝だけ使ってます。プロテインダイエットは高いので…
母が試してなかなか良いとのことだったので、キャンペーン価格だったというのもあり購入しました。専用シェイカーを使えば粉っぽいということもなくて美味しかったです。満腹感もあります。
なにより夕飯をこちらにすると楽チンです( ^ω^ )
ただ高いので、続けられないかな。
５年前に使用し、三ヶ月で－８㎏減量しましたが、年齢とともになかなか減らない身体になりました。
半年後に控えた結婚式のために今週からまた始めました！
ちょっと辛いですが朝夕置き換え＋ウォーキングor筋トレをしていますが、まだ効果はありません…涙
めげずにがんばります！
人が成功したと聞いてやってみました。
彼女は半年くらい頑張って、10kgやせたようです。57→47kg。
やってる間は痩せていきましたが、やめるともとに戻ろうとします。
自分との戦い、とはよくいったものです。
自分との戦いにまけてやめてしまいましたが真面目に継続すれば良いとは思います。
年齢が４０代になり、なかなか痩せない状況になってきまして、夏の間だけでも少し体重を落としたいので購入しています。
私の場合、体重が４７キロ位が目安で４９キロを超えると購入する感じです。飲んでいるときは２キロくらいは簡単に落ちます。でも、飲むのをやめるとまた、元に戻ってしまうので、軌道修正的な感じで飲むという感じですね。
とにかく大急ぎで痩せたくて朝は酵素、昼は日によってたんぱく質か野菜のみ、夜はこのプロテインダイエット。
なかなか落ちなかったのが、途中スイミング開始したらストーンと落ちました。
体重落ちるとやる気も出て頑張れた気がします。
飲みやすくて続けやすいですが、
やめたらやはりリバウンドしちゃいますね。
気を引き締める為に、時々は飲まないとと思います。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
夜を置き換えていた。
そのほか気を付けたのは以下の通り。
①お菓子は家では食べない。(外食時のデザートはおつきあいと割りきって食べていた)
②コーヒーに牛乳を入れるのをやめた
③ご飯をおかわりしない
即効性がないとへこたれるので、３キロはやせたかった。春に子供の卒業式を控えており、きれいに式服を着るために引き続き続けていく。