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飲んだ直後はお腹いっぱいだけど
夜に置き換えすると夜中にはお腹が鳴ります
チアシードをいれてみたり工夫してるんだけど
どうしても空腹感はやってきます
満腹になるダイエット食品はないのか
探していますが見つかりません
40歳を過ぎたころから少しずつ太りはじめ、気付けば標準体重を大幅にオーバー。最初の1ヶ月は夕食を、次の2ヶ月は昼食をプロテインダイエットに置き換えました。甘くて、デザート感覚で美味しかったです。通常の食事は量を半分に、間食・おやつなし。毎日1万歩と、5kmを30分でゆっくりジョギング。3ヶ月で9キロ痩せた上に食費もダイエット。「空腹感は脂肪が燃えている証拠」と、テンションを上げていました。プロテインダイエットをはじめ、ダイエットのたぐいはそれだけで痩せることは難しいかもしれません。あくまできっかけ作りと、最低限の栄養補給でしょうか。
一次予選通過しました。慣れるまでは結構つらかったですが、コンテスト目標があったのでがんばれました。味はまあまあのみやすかったですけど、正直お腹は減りました。満腹感はなかったです。体重が減り出すと嬉しくて次は運動もと。それが良かったのかも。ジムへ行きました。
昼夜置換えでここまで減りました。腹持ちはまぁまぁかな。朝は結構食べてます。運動はカーブスでやってます。ただ辞めた時のリバウンドが怖いです。目標体重まだまだなので、今詰め過ぎない程度でまだ続けてみます。
結婚式前に使用しました。これの他にジムやエステにも通っていましたが、それだけでは落とせずこちらも使用しました。
短期間で落としたい時にオススメです。長期間使うには厳しいかな。味は少し粉っぽいけど美味しいし腹持ちがいいです。
朝夕の２回/日の置き換えと運動も取り入れて本気で頑張りました。空腹感はあるし停滞期は大変でしたが痩せることはできました。ただ、反動で食欲爆発で結局リバウンドしてしまったので、やはり時間をかけて痩せるべきだと思います
粉っぽくて飲みにくいなどと
書かれている方もいますが
私はとても飲みやすく非常に
楽な置き換えダイエットでした。
マイナス2kgと今のところ順調です。
まだもうすこし痩せたいので
もう少し続けたいとおもっています！
更年期になり体重が１年で３キロ増えたため、ダイエットを決意しました。耳針ダイエットで食欲を抑え、１日１食を低カロリー食に置き換える方法で２ヶ月で元の体重に戻しました。運動は嫌いなので特にやっていません。
ＣＭ見て買いました。
効果良いです。
どんどん体重が落ちます。ですが、少し腹持ちがわるいです。それでも、続けられる人ならどんどん体重は減ると思います。
とっても良い商品だと思います。これからも続けてみたいと思います。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
置き換えとして１日２回、朝晩に飲んでます。
味は色々な種類があるから特に飽きたりはしないです。
適度に運動もいれつつやれば効果は出ると思います。
ただ置き換えを止めた時のリバウンドが怖いですが…。他の置き換えよりは安いので続けやすいです。