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二人目出産後もとに戻らず、現在頑張り中です。パートですが仕事の都合で一食置き換え、二食置き換えを交互にしています。土日は無理にはやりません。家族とのお出掛けも楽しくなくなるので。初めて20日程で現在約4㌔減。味も私は全く平気。皆さんリバウンドの事を書いてますが、いきなり3食にすると当然太るので1日置きに利用したり、上手くやっていこうと思います。
タバコをやめてから5キロ太ってしまい。ＤＨＣプロテインダイエットに挑戦しました。もともと朝はコーヒーだけだったのでお昼に置き換えをして夜はいつもより控えめに、間食は昼と夜の間にけんにゃくゼリーなど低カロリーなものを。2ヶ月で5キロ痩せましたが、ずっと続けるわけにはいかないので短期に痩せたい場合には有効かと思います。
現在も継続利用中です。
私の場合は他メーカーの置き換えと混ぜて利用しているので、こちらの商品の成果だけではないと思いますが、2週間で2kgちょっとは体重が減りました。
仕事の都合で昼と夜をシェイクに置き換えるのは難しいので、主に朝の置き換え、できる日は夜も置き換えています。
腹持ちはシェイクの中では悪くない方だと思いますが所詮飲み物なので、食欲旺盛な方には置き換えは向いてないと思います。
あとは味について、ダイエット食品だからとある程度割り切れる方でないと難しいかもしれません。
個人的には飲むのがつらいほどまずくは感じず、こんなものか、という程度だったので続けられているのと、甘いのでチョコレートなどの間食が抑えられるのが利点かなと思います。
使い続けてれば痩せます。辞めて元の食生活になるとすぐリバウンド。
味は美味しいです。DHC て味がダメなら他のプロテインは無理でしょう。水っぽさはないです。
腹持ちも他のダイエット食と比べて断然いいです。
食べすぎたときのリセットとしてはとてもいいものかな。
コスパはあまり良くないですが。
3食のうち1食を置き換えて身体に無理のないようにカロリーコントロールできる商品だと思います。
私は朝食をこれにすることにより
たくさん食べていたパン食を抑えることができています。甘さがあるのでおやつの抑制ができていると思います。理想体重までまだまだですが。
ただ予算が辛いので今はトッ〇バリュを利用しています。
２週間、１食～２食置き換えで続けたところ
２ｋｇ前後は痩せましたが、辞めたら元に戻りました。
昼夜の２食を置き換える事が多かったですが、
途中でおなかが空いて間食していたこともあり、
リバンドに気を付けたいと思います。
体重増加を何とかしないととＤＨＣプロテインダイエットを利用しました。２食置き換えで成果は出ましたが、３食普通の食事に戻すとまた徐々に体重が増えてしまうので、体重を維持する為にはせめて１食置き換えは続けないといけないのかなという感じです。
お安いものでもないので、ずっと続けるのは経済的にも難しいですが、健康診断前とか同窓会前とかの短期間だけでも体重を落としたい時にはいいのかな？と思います。最近は、普段は栄養バランスを考えた食事を中心に普通の食事を摂り、時々１食だけシェークやケーキ、スープパスタなどのシリーズものを利用しています。
ストレスで過食になり、
153cm36kg⇒６２ｋｇ！と激太りした事をキッカケに、
昼夜置き変えで、続けてみました。
結果、２週間で5kg落ちました。
ただ、腹持ちが良くないので間食しそうになります。
そして停滞期がツライですが、
現在２ヶ月目に突入、
停滞期を過ぎた様で順調に体重は落ちていますが、
運動して痩せるワケではないので、
スタイルが残念な感じの痩せ方（お腹だけポッコリ）、
リバウンドが怖いです。
夜ご飯の代わりにコレを飲んでいました。何日か出来ない時もありましたが、2週間で➖2キロちょっとでした。でも、お腹はやっぱり空きますし、長くは続きませんでした。その後すぐリバウンドしてしまいましたので、運動と一緒に少しずつすることをお勧めします。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
ダイエットコンテストをしていたので、購入＆３ヶ月置き換えダイエットしました。13ｋｇストンと落ちて、成功!!その後第三子妊娠で今産後3ヶ月なので、妊娠中に増えてしまった7キロをまたプロテインダイエットで頑張ろうと思っています。個人的には置き換えも辛くなかったし、味も飲めないほどまずくなかったので、ドリンクとムースタイプで続けられました。