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夜ご飯をこれに置き換え、部屋でステッパーを踏んでのダイエットを半年以上しています。朝昼も食事に気をつけ、結果、9ヶ月ほどで110kg→78kgにまで落ちました。
元々かなり太かったから効果が出やすかったのだと思います。今は止まってしまいましたが、目標までまだあるので、しばらく続けたいと思っています。
味もそこまで悪くないのですが、冷たいほうが美味しく感じるので、氷を一粒入れています。
年齢的に毎日朝昼晩と食事をするだけで体重が増えてしまうため、朝はプロテインにしています。しかしすぐに空腹になって間食するので体重は現状維持です。デスクワークで体を動かさないことも原因かもしれません。間食しなければ多分効果はあると思います。
結婚式の為ダイエットしなくてはと思い友人の勧めで始めました。二週間集中的に夜だけ置き換えて飲んだらスルスル痩せて、ドレスも式直前のサイズ調整の際、サイズダウンしていてびっくりしました！
そこからあまりリバウンドもなく良かったです
妊娠で増えて、更に産後にストレスで体重が増えて人生最高値を記録、、、。
さすがにまずいと思い、プロテインダイエットと筋トレを始めました。日中は活動するので、寝る前のカロリーを抑えたいと思い夕飯を置き換えてます。
味も色々あるので、私は水で溶いて飲んでます。
甘味もあるので、おやつの様な感覚です。
5ヶ月で9kg減量に成功しました。運動も組み合わせての結果ですが、健康的に痩せたいので運動は苦ではないです。あと9kg痩せたいのでこのまま継続していきます。
暴食続きで太ってしまったため購入しました。味に関しては苦手なものもありましたが、牛乳で割ったり、氷を入れてよく冷やすことで美味しく飲めています。1日のどこかの1食と置き換えています。お腹にグッとくるのでその後何か食べる必要はありません。痩せることができたのでこれからも続けようと思います。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
お昼に好きなものを食べ、夜に置き換えしていました。
（朝は普段から食べていません）
2箱買って1ヶ月続けていましたが、飲み終わる頃には順調に落ちていました。
腹持ちもそれほど悪くないと思います。
寝るまでお水や炭酸水で紛らわせていました。
ただ、飲むのを止めて元の食生活に戻すと普通に戻ってしまいました…
止めてからも食事に気を付けていればキープはできると思います。