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今まで色々試したダイエットで効果を実感出来たのが、
ＤＨＣプロテインダイエットでした。
３０代後半ですが夜置き換えで1か月で５キロマイナスでした。
味も種類があるので、気分によって変えられ
飽きること無く続けられました。
ただ、もう少し価格が安ければ続けられるのですが・・・
シェイクタイプの物を昼食1食のみ置き換えで飲んでいました。置き換えに加え、ウォーキングも併せて実行していたので相乗効果が有ったのか？2ヶ月で4キロほど痩せました。ただ夏場だったので若干夏バテもあったのかも？味もクセが無く悪くは無いと思いますが、自分自身が甘い飲み物が苦手だったため暑い季節が終わるとなかなか飲む気が起きず、いつの間にか止めてしまいました。
次回はスープタイプでチャレンジしたいと考えています。
20代の頃、夕食はこれを飲んで、その後の空腹や物足りなさに負ける前に寝るという生活をしていて２週間で４キロ減りました。30代後半の今は厳しいかもしれませんが。甘さもけっこうなので、私はココアとコーヒー味しか飲めませんでした。
プロテイン商品のなかではお手軽な価格だったので試し始めました。食べ過ぎたときに代替できるので便利です。
試し始めは効果がありました。最近は空腹に負けておやつをつまんでしまうので思うようには減らなくなりました。
商品のせいというよりは自分の食生活の問題ですが・・・。
数年前に使用してみて、何ヶ月か続ければ変化ありという感じです
味は、正直粉っぽいし好みも…とゆう感じであまりあわなかったです
置き換えなのでやはり続けないと効果ないのかなー
効果はあったので試してみては！！
薬局でプロティンダイエットを購入してみました。
いろいろな味を試してみましたが
ココア味が無難に続けられると感じました。
バナナ味、毎日ではあきますね。
私は、現在標準体重ですので
いかに現状維持をするかです。
これまで置き換えタイプのものは試したことがないのですが、
思ったよりは腹もちがいいような。
粉っぽさは味によって感じ方が違うように思います。
私はコーヒー牛乳味が苦手でした。
我慢できないほどではないので、効果を信じて継続中
もともと過食癖があったせいか夜の置き換えで2週間で3kg落としました。
そのまま昼も置き換えて4ヵ月で9kg減りました。
味は確かに粉っぽいけど私は飲めない事はなかったのと、甘党なので問題なく続けられてます。
目標体重までまだ達してないのでゆっくり長い目で頑張ります。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
まずいとか飲めないとかお腹が空いて我慢出来ないって文句言ってる人は、標準でそれ以上痩せる必要がない人か、
忍耐が足らなくて他のもののせいにして文句言ってるから太っていたり、痩せないんだと思います。
ダイエットは何かを我慢したり頑張らないと無理。楽して痩せようと思う人は、そもそも置き換えは向いていないと思います。
私は妊娠で20キロ太った体重が朝夜置き換えして4ヶ月で戻りましたよ。