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２ヶ月朝晩置き換えたら七キロやせた！！間食もしなかったしフォースコリー併用してたからもあるとおもう。シェイクするだけで食べる時間、作る時間がかからなくて食べ物から意識はずせる。やめてからリバウンドでもとの体重に戻してしまったので、お年玉も入ったのでまたはじめたいなぁと(^-^) ココア味がおいしい！
続けることが大事だと思います。味は合っていたのか苦手な味はありませんでした。朝と晩、置き換えしてお昼も食べすぎないようにして…9/28-12/8まで。84.7キロ～75.6キロに減量してます。元々完全に頼るつもりはなくプロテインダイエットが切れてもカロリーメイトなどで代用してました。バランス面、カロリー計算面でやりやすいのがいいかなと思います。しばらくは続けていくつもりです。
DHCプロティンダイエットをはじめて２ヶ月たちました。わたしは、８キロ痩せました。１日２回を置き換え食にしています。プロティンダイエットをして痩せてない人は、申し訳ありませんが他に何かを食べているとしか思えません。私は運動するのは嫌いなので仕事以外では動きません。仕事も事務職なので毎日座ってばかりです。
そんな私でも痩せたので、間食をしなければ絶対に痩せると思います。努力や我慢もしないで痩せないからとDHCの悪口を言うのは止めて欲しいです。
自分の肥満を解消する為のダイエット食品を購入しておいて、不味い等と言う方はおこがまし過ぎる。。。
自分のデブを他人のせいにする典型の様な気がしますね(^_^;)
ダイエット食品は何でも自分の心の甘さに勝てれば効果はあるものだと思います。
もちろんプロテインダイエットも、1ヶ月1食置き換えで3キロと効果はありました！
個人的にはココア味が好みです。
ただ、日々の運動に勝るダイエット方法は無いかな…とも思います(・ω・)ノ
食事が不規則なので、バタバタしているときに、飲んでいます。(時間の無い時に)
栄養価もあるので、時々使っています。
太り出したら使って維持してます。
ドカ食いを止めて絶対に痩せるという時に使います。
おいしすぎないちょっぴり不味めが、食欲を沸かさせずかつ抑えるキーポイントかなと感じます。
栄養素が整っているので、プチ絶食しても多少の体調は維持できていると思います。
でも、ダイエット食品で太らないと安心して食事を増やすともとの黙阿弥でした。
高いダイエット食品（サプリメント）ですが、普段の食費をそちらにあてれば、痩せるし経費も余分にかからないと思います。
味もおいしいし満腹感もあります。ちゃんと置き換えて運動すれば痩せます。あとは本人のヤル気次第。これ飲んで、満足できずに間食…なんてしてたら、そりゃ成功しないでしょ。商品のせいじゃない、自分のせい。
朝昼2食置き換えで約1ヶ月がたちます。
平日は仕事もしているので、逆に空腹感も感じません。
休日はヒマしてるとおなかすきますね。
夜はガッツリお酒も飲んでます。
そんな感じで-2kgです。
目標まであと2ヶ月は最低頑張ります。
ココア味がわりと好きですね。
あとパスタタイプのクラムチャウダーも好きです。
間食を控え、多少運動し、置き換えれば痩せます。
今まで何度か利用しましたが（リバウンドしちゃいましたが^^;）、痩せなかったことはないです。
ただ、年を重ねるに連れてだんだん効かなくなってきてる気がします。今回も、最初２週間ほどで３キロ減った以降は数ヶ月、全く減らず今に至ります。間食を控え、運動を週に４～５回30分以上していたのにもかかわらず、です。
味は最初粉っぽくて飲みにくいですが、慣れれば問題ないです。人間は何事にも慣れる生き物なので、痩せるために続けてみるのが一番かと思います。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
何度か利用したことがあります。
１ヶ月で三キロやせました。
期間中は昼のみ置き換え、朝と夜は食べ過ぎないようにしていました。間食もノンシュガーの飴にして、他は控え目に。
味は人工的な味ではありますが、どれも普通においしく飲めました。(レギュラーの味はどれも美味しいですが、ときどき出てくる期間限定のフレーバーは、あまり好きではなかったです…もも、抹茶、ベリー、小豆など。さらに人工的な味に感じて。)
お腹がすかない訳ではないけど、何とかがまんできる感じです。
ただ、間食や、置き換え以外の食事を食べ過ぎないようにしたことが、成功のカギです。
これを飲んでも、他に食べ過ぎていたら痩せません。当たり前ですが( ノД`)…
置き換えたから他は好きなもの食べるぞ！ではなく、せっかく置き換えたんだから、無駄にしないぞ！という、意識が大切かも。
やめたら、わたしは気持ちが続かず、またリバウンドしてしまいましたが…結局自分の意識ですよね(汗)