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珈琲以外はおいしいです☆私の場合は甘党なのでこれだけで気持ちもお腹も満たされて十分でお腹空きません☆朝と夜置き換えてお昼は食べたいの食べて４日で１キロ減なので後３キロがんばります☆
朝食を置き換えて２ヶ月たちました。ゆっくり４キロ減りましたが、ペースとしてはイマイチだと思います。味は自分にとってはまずまず飲みやすいでした。朝何も食べないよりはよいかも、と多くを期待せずに続けるにはよいかもしれません。
作りたてだと粉っぽさが残るのでシェイクしてしばらく時間をおいてから飲んだほうがいいです。
しかも作ってすぐ飲むより腹持ちがいいような気がします。
1ヵ月で3キロ減りましたがやめてしまうと元の体重に戻りました。
タバコをやめて8キロ太りました。朝バナナと昼にプロテインダイエット、間食は100キロカロリー以内に収めて3か月で成功しました。ちょっと粉っぽい感じがします。
２年前に取り入れてダイエットしました。
満腹感はありましたが、すぐに空腹に・・・。
それでも仕事しているお陰で食べずに済み、
１年(５月～８月限定）で８キロ減りました。
それを維持するのは精神力のみですね。
以前に試した別の置き換え物よりコスパが良さそうと思い購入。
最初は腹持ちもまあまあ、味も前に試したものより良かったのでいいかなー
と思っていたのですが、2時間後位にお腹が空いてきます
4日位試してもお腹が鳴るので(ぐーぴた等も併せて試してみましたが私にはあまり満腹感が得られず
)解消するために朝はバナナか食パンと一緒に食べたりしました。
夜の分は今までより摂取が少なくなっているので体重減るかなと思っていたのですが、2週間経っても1キロも変わらず、段々ダイエットしている充実感もなく、口寂しくてご飯を食べてしまい結局変わりませんでした
1カ月飲み続けても美容成分等の実感も私には感じられませんが、もうあと1カ月試してみます
５年ほど前にDHCプロテイン ダイエットを一日一回置き換えして
１年かけて５kgちょっと痩せました。
月日をかけて痩せたのでリバウンドがなかったのですが２年前に止めたら少しづつ体重が増えてきまして…
１ヶ月くらいですが、今はすらっと宣言を試しています。
毎朝、快調ですが、体重は減りません。あと最近むくみが気になっています。スポーツクラブにも週３日通っていますが…
もう暫く試してみようかと！
マズイという方もいらっしゃいますが、私は全ておいしいと思います。味覚が子どもなんですかねf(^_^)豆乳が飲めるなら粉っぽさ(私は感じない)
も大丈夫かと。
昼に置き換えて2箱飲み終わり-1kg
正直、有酸素運動と併用しないと痩せないです
これでおやつなんか食べたらプロテインダイエットの意味は全然ありません。
ダイエットしたかったら食事制限に加え、おやつを食べない、有酸素運動をきちんとする。以上をきちんと守らないと意味がないです。
だらしないことをしててお金だけかけても結局は無駄だということです。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
最初飲んだ時、粉っぽいのと穀物っぽい匂いが気になって嫌でした。
鳥のエサみたいで・・・
しかし、慣れとは素晴らしく、飲んでいるうちにだんだん平気になってきました。
味は飽きてしまうので、ココア味とバナナ味を混ぜてチョコバナナ味にしたり、ココア味とイチゴ味を混ぜてイチゴチョコ味にしたり、紅茶味にシナモンを混ぜてシナモンティー味にしたりして飲んでました。
お腹がすきすぎて辛い時は、おからクッキーを少し食べて凌いでいました。
昼だけ置き換えて続ける事3か月。
確実に痩せました。
ジーンズのウエスト部分に腕が1本入るようになりました。
胸も確実に痩せてしまいましたが・・・涙
しかしちょっと値段が高いので途中で断念。
その後、半年で前より太ってしまいました。
そこで値段が安いAsahiのSlim UP Slimに変えたのですが、こちらは苦痛を伴うほど恐ろしく不味く、しかも痩せませんでした。
プロティンダイエットは「燃焼系」と書いてあるので、カロリーを抑えるだけじゃなくて脂肪が燃えやすくなるのかな？と思ったりします。
何か新しいダイエット法はないか探しているところですが、良いものが無ければまたプロティンダイエットを再開しようと思ってます。