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マズイ！とおっしゃる方に
お勧めの飲み方です。（私の飲み方です。）
３００ｍｌのお水を入れてシェイクした後シェーカーに満タン氷を詰めて更にシェイクしてから飲むとキンキンに冷えてて飲み易いですヨ
私は飲み易いを超えておいしいとまで思います（笑）
他の置き換えに比べて、腹持ち・値段など良いと思います。
ドリンクの方ゎ粉っぽさもなく結構飲みやすくて美味しいです&iF9A4;リゾットも買って試しましたが私の口にゎあわないかな&iF9C7;粉っぽさが残る感じと油っこい感じがダメでした&iF997;ケーキを今度試してみたいです&iF99A;
私の場合、味はまあまあだし種類は豊富だし
３か月で５㌔落とせたし満足はしてます。
けどやっぱり腹もちは悪い。すぐにお腹がすきます
もう少し落としたいので現在も継続中ですが
それとプロティンダイエットのみでは痩せないと思う。
適度に運動をしてあげないとダメみたいです。
量が多いので、他のシェイクに比べると断然おなかいっぱいになります。
腹持ちも結構いいと思います。
味によっておいしかったりまずかったり…
コーヒー牛乳味は特にまずかったです…。
ココア味とかは結構おいしくいただけました！
溶かしてすぐは粉っぽくてなお飲みにくいので、
溶かしてからしばらく冷蔵庫にいれておいてから飲んでます。
なめらかになって飲みやすくなる感じがします。
冷たいほうが断然おいしく飲めます。
それでもやっぱりそんなにおいしくないので、
毎日続けるのはきつかったので、
食べ過ぎた日の調整に使っています。
今まで、マイクロや、スープタイプを試しましたが、味が美味しくても、のど越しや不自然さがあり、続きませんでした。
でも、これは冷たい水でシェイクするだけ!
楽だし、美味しいし、腹持ち良いから続けられます♪
一日のどれか一食これに置き換えて、間食を減らした結果、1週間で2キロ落ちました
夕飯は軽めにしましたが、朝ご飯や昼ご飯は何の制限もなく食べていました。
さっかくお金出してこれ買ったんだから痩せないと！と思い、間食を減らしたのが原因の気もしますが（笑）
もぅちょっと続けます
飲みはじめて２週間です。夜の置き換え＋週4日ほどジムでの運動で今のところ-1キロです。
生理後のヤセ期に期待です！
味は甘いもの好きの私には美味しいです。どうしてもお腹がすいた時にはガムを噛んでごまかしてます笑
１ヶ月で4キロ減です
私にはあっていたのかも
朝夜に置き換え、お腹がすいたときはサラダ＋ノンオイルドレッシングを一緒に食べたりしました
コーヒー牛乳はまずい…あとキンキンに冷えた冷たい水でつくるとおいしかったです
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
味はおいしいものもありますが少し苦手な味がある人も居るかもしれませんネ・・ちなみに私のお勧めの味はイチゴミルク味とミルクティー味ですョ☆しっかりと振らないと粉っぽくなってしまうのでよーく振ってからのんだほうがいいです（＞＜）冷やして飲んでもおいしいです！腹持ちも結構いいです。おなかが少しへっこみました