ぽな
3ヶ月で10キロ落ちました
同じタイプのダイエットドリンクのうちでは1番のみやすかったです
購入したことで ストレッチを毎日したり…同窓会って目標があったから結果が出たかな?サプリ(カルニチン+α-リポ酸+ニュースリム)も併用しました
多少の粉っぽさは気になりますが、私は味はおいしいと思いますよ。
朝食のかわりに飲み、そんなに疲れていない時には夜も飲んでいます。
今年の1月末から始めて、今のところ-2kgです(主人は-5kg)。
空腹感はありますが、ダイエットしているから当然…と思い我慢してます。
続けているうちは、一週間で5キロマイナス!止めると2キロ程リバウンド…味はそこまで不味くないと思います。やっぱりサプリとかなんかより運動が一番だと思いました…プロテイン+運動が一番かな
食べ過ぎた時・体重が増えた時の食事調整でたまに飲む程度ですが、もともと食事時間が不規則だったので腹持ちはよく感じます。
置き換えですから、劇的というほどではなくとも毎日きちんと続ければそれなりに痩せるのではないでしょうか。
味は、たしかに甘いものが好きでないと辛いものがありますね;
みなさんの言うように氷を入れるとだいぶ違います。
それでも私は半分くらい飲むと甘さに飽きてしまうので、牛乳を1
お試しパックを購入して、短期集中で行いました。1週間・昼夜置き換えで-1.5kgくらいだったかな?減りました&iF99F;
リバウンド覚悟でしたが、思っていたより胃が小さくなっていたみたいで、気を付ければ維持できました&iF995;
ただ…やっぱりこれだけじゃお腹は空きます&iF9AB;よっぽど強い目標がないと、2食置き換えは辛いなぁ…
味はやっぱり人工的な感じが強くて(特にバナナ・イチゴ)初めはきつかったですが、甘いもの好きならまずまず慣れます。
私はミルクティーとココアが好きでした♪
値段がお手頃だから、1度試してみるのはいいかも、です。
私は身長153㌢体重55㌔で運動もしながら5ヵ月間も続けて、マイナス2キロ減です…思っていたより効果はあまりなかったです。その後、金銭面で続けられなかったので夕食を食べないよぉにしたら(胃が小さくなったからか、我慢できました)たった1ヶ月ほどでマイナス2㌔減…結局食べないのが一番いぃんですかねぇ?&sFB41;
6ヶ月間、朝夕の2食を置き換えて合計3kg減りました。休日にはウォーキングもしていたので思ったほど体重は減らないなと思いました。
また期間中に胃カメラを飲んだら、元々胃酸過多な体質という事もあり、胃壁が荒れて陰性のポリープが多数できてしまいまったので、2食置き換えの長期使用は止めました。
但し他社の置き換えダイエット食品と比べると値段が安いので、今は1食置き換えで再挑戦しています。
食べ過ぎた日の翌日に二食置き換えたりしてます。きちんと気合い入れて二週間とかは私には難しいので、現状維持に使ってます。
何より、某置き換えドリンクより安い!しかも、普段あまり栄養バランスが良くないのか、1日一回でも飲んでると体調がいい気がします。あくまで私が感じたことですが…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング(ドラク…
粉っぽさが気になりましたが、よくよく振ってみるとあまり気にならなくなります。結構腕が疲れましたが・・・
もともと朝食を食べる習慣がなかったので、習慣をつけるにはよかったですが、結果は出ずでした。
満腹感も私にとってはあまりありませんでした。。。