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始めて１週間になります。
最初は飲みにくかったのですが今は慣れて来ました。
今は晩ご飯のみプロテインダイエットをしていますが、約1.5キロ痩せました。
今後もスローペースで続けてみたいと思います。
ちなみに運動はウイーフィットを１時間ほどやっています。
ドリンクタイプの置き換えを５種類程飲みましたがコレは美味しくて飲みやすい方だと思います。
多少の粉っぽさとか、溶けきらずダマになったりすることもありますが・・・
効果については、よくわかりません。あまり本気で取り組んでないといいますか、食べ過ぎても現状維持・・・という感じで使ってますので。
少量サイズもあるので気になる方は試しやすいと思います。
前回も投稿しました
私は、現在DHCプロ２ヶ月目かなぁ。。現在は－７キロで停滞気味。。飲み続けると太らないと思うけど、、痩せない。。ここ４週間くらいかなぁ。。予定では３ヶ月頑張る予定なので、もうちょっと続けてみます。。
5年間で20キロ太った私。
CMを見て購入。
初めの1カ月は2キロほど落ち、2ヶ月目、3ヶ月目ではトータル－10キロ落ちました。（２食置き換え）
が、その後は停滞したままで、なかなか体重が落ちないので止めました。
飲んでる間は
運動はほぼしません。
外食はしません。
（おなかがすいたら味噌汁を飲んでました。）
残り１０キロ。やっぱり運動しかないのかな？
一日２食ドリンクにして、２時間程度の運動をする生活で２週間で４キロ痩せました
しかし、元の食事にするとすぐリバウンドします。
食生活を見直しながら、ドリンクを併用することが大切ですね
それと、ドリンクは消化が速いので内臓に負担をかけない分、身体が軽くなる気がします。
粉っぽさを解消するにはぬるま湯でシェイクして氷を入れる方法がベストでした
５種類くらい試しましたが、マイクロの次に飲みやすいと思います。
ミルクティー味がちょっと苦手。
バナナ味が一番オイシイ♪といってもこれにヨーグルト混ぜて飲んでいましたが。寒天で固めたりもしていました。
おいしくないと続かないのでそういう点ではいい商品だと思います。
夜コレに置き換え。2箱で-3kgです！
私はミルクティーが好きで、水にプラス牛乳を入れて飲んでます。
結構お腹一杯になるし、味も私は好きです。
お値段も手頃だし、飲み会があった翌日などに、調整する為に使ってます。
後は、毎日ランニングマシーンで、テレビ見ながら歩いてますが、徐々に
痩せていくようです。
現在1週間をお試ししたところ・・・結果は体重計を途中から計った為3キロ減量。。もしかすると5キロくらいは減量できたかも。。2箱目突入してまぁーすぅ。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
自分に合った飲むタイミングさえ見つければ、効果があると思います！
私は昼に飲んでいましたが、量も多いのでゆっくり数回に分けて結構飲むと満腹感もあります。
何しろ栄養素が豊富に入ってるので、ダイエット時の悩みの肌荒れ、便秘がなく逆に体調が良くなりました！
ただ他のダイエットドリンクよりは安いですがお金がかかるので、お財布に余裕があるときに買ってくるようにしています。