DHC　プロテインダイエットの評価5の口コミ（223件中、121-130件）

夜だけ置き換えてます。
発売当初から何度か試してますが、真面目に続ければもちろん減ります。
やめればリバウンドしやすいですので、やめる時も週何回かは置き換え続けたほうがいいんでしょうね。
友近さんを見れば一目瞭然ですね。
簡単ですが、美味しさや満腹感を求めてはいけません。
それを求めるならカロリー計算して自炊するしかない。

ただ、ドリンク、リゾットは正直まずいですが、
パスタはかなり美味しいと思います。
開けた瞬間結構臭いですが（カルボ＝チーズ臭、カレー＝ワキガ臭、クラムチャウダー＝生臭い）、きちんと溶けると美味しくなります。
私はカルボが大好きなので、それだけ単品発売を熱望しています。
あと、ポタージュシリーズのカレーと海老のビスクもなかなか美味しいです。
夜だけなので、一年くらい続けようと思っています。

合うあわないがあるかと思いますが、バナナとストロベリーは美味しいです。
平日お昼の置き換えで、50kgから43Kgまで一年半くらいかけて落ちました。やめたら戻りそうなので、当分は続けるかと思います。夜を置き換えた時が1番効果はありましたが、朝空腹で、いっぱい食べてしまうので、昼置き換え+カロリーオフのお菓子を間食でやってます。

153センチ、ベスト体重45キロ。
ストレスで飲酒とジャンクフード増えて、気付いたら52キロに…。
リゾットとスープ購入。

組み合わせにサイリウム含有の青汁とビタミン剤。

始めて3日ぐらいは夜だけ置き換え。チョコとかおやつも食べてました。(アルコールは初日から抜きました。)
馴れた4日目からは青汁→昼はスープ、夜はリゾット。間食したい欲求もなくなりおやつ無し。

6日で2キロ減。
劇的変化はありませんが最初3日間は1500～2000カロリーぐらい摂取してた事を考えると、順調に栄養補給&摂取カロリー制限ができてるので肌艶も良いです。
目標は１日600～1000カロリーぐらい！！。

運動はしてません、営業職の為歩く事は多めかと思いますが。

スタートが生理直後だったため、とりあえず２週間続けて様子見る予定。

栄養豊富めでカロリー制限できるのが手間が掛からず嬉しい。

どうしても食べたくなったら…に備えて糸蒟蒻ストック。湯がいてゆずポン酢で食べるメニューがあったので実践してみようかと。

プロテインダイエット食品の味は人それぞれの味覚でしょうが、私は味に期待しない&ゆっくり食べるが味わわないようにするという方法で難なくいけてます。
TV見ながらや仕事しながらとか、味に集中しない(笑)。

私はシェイクを買ったときはダイエットという効果は期待してなかったです。
なぜならば私は正月明けのとき妙に亜鉛が足りなくて、その結果はペロが激しく痛くなったり、味覚が暴走しちゃったりして、わずかの五日間５キロやせしてしまいました。
が、食生活が苦しく、食欲がまったくゼロで、一ヶ月治らないとずっとこのままと先生が仰いましたし、つい全般的に栄養サプリメントをさがしましてDHCさんのやつを一応亜鉛まであるので試しようかと、まさか飲んだらすぐ腹が細くなったと実感し、八日間一キロやせました。ただ私の場合は体重よりはっきり体脂肪が減っている感じがしました。私は女性として１７５センチで６７キロのときもう皆さんに「見た目はせいぜい５５キロ、顔の小ささでは４５キロに過ぎない」といわれ、不思議のあまり「これでもいいかなぁ」と思い、もともと身長の割には小柄なので、今は近づかないと誰も背高いという実感が出ていません。
そこで私もしかして骨が重い系かしらと考え、脂肪率だけが減ったら図星じゃん。人間はもともと体中７０％は水分だから、昔ジョギングで2ヶ月１６キロダイエットしても一年間半で大分リバンドしたのはその原因かも知れません。今は亜鉛不足で舌痛みや味覚暴走などは解消しましたけど、食生活はもう元には戻れk＝なかったです。何を食べでもちょっぴり量が増えたらもう二度と。。これからも食欲ほぼゼロのままですから逆にＤＨＣを飲んだほうがいいですな。とりあえずまとめると、私の場合は、特殊な事情を含めて、DHCのプロテインダイエットは非常に早くてはっきり効きました。健康上でもダイエット上でもうれしく思います。

普通のプロテインとはちがって、ダイエット中不足しがちな栄養が補えることと、アミノ酸スがバランスよく含まれていることがとても素晴らしいです。リバウンドしたってダイエット挫折者がゴチャゴチャ言ってるけど、もう少し体の仕組み勉強してからレビューしてください。プロテインダイエットで摂取カロリー減らして、それに身体が合わせて省エネ体質に変わってるところに今まで通りに食べたらリバウンドするに決まってる。体質も変えて、食べる量も減らせるのがいいところでもあるのに…。ちなみに停滞期に食生活もどしたら即効リバウンドだから覚えときましょう。それともっとお勉強してからゴチャゴチャ言おうね。物のせいにしないで下さい。
“夢(目標)は絶対逃げない！逃げるのはいつも自分だ‼︎”
私は3ヶ月で-20kgに挑戦中です！始めて1ヶ月たちますが、-9kgで休みの日はプロテインダイエット抜いて普通に食事してますが、体重は増えてません。停滞期で体重は減ってませんが、体脂肪は少しずつ減ってます。日に日にベルトの穴が無くなるとこまできてます。一緒に頑張りましょう！

９月から、スロージョギング40分を週3、筋トレを週4で、やりながら、DHCプロテインを朝、夜と、2食おきかえやっています。
体重は、3kg落ちました。
運動もしているからか、スタイルは良くなってきているように思えます。
プロテインだけでは、お腹がいっぱいにならない日は、プロテインと、何か少し食べたりしています。あまりストレスがかかるようだと、私にはいけない気がして、そうにしてます。だからかな？まだ3kgしか落ちないのかなって思いますが、私なりには、良いペースです。
味は、普通のスポーツクラブに売っているプロテインより、美味しいです。
私は、甘い物が大好きなので、DHCプロテインが甘いお菓子などの、かわりになってくれています。
ただ、もう少し安かったなって思います。

どうせ美味しくないだろうという気持ちでトライしたのですが、逆に美味しくてびっくりしましたｗ粉っぽいとか大豆臭さが抜けてないとかおっしゃられる方もいらっしゃいますが、そういうドリンクだと思っていただほうがよろしいかと思います。そんなに楽してダイエットなんてないんじゃないかしらね(^_^;)
次はこちらよりも更に悪評の多いパスタにトライしてみたいと思います(笑)

ちなみに私は軽い運動と食事制限で6ヶ月で63キロから54キロの9キロ減。停滞期に入りましてDHCプロテインダイエットを併用して4日で54キロから52キロの2キロ減です。

ここまできたら腹筋が割れるくらいまでチャレンジしたいと思います。

DHCのプロテインダイエット、半年前から続けてます。
基本はプロテインダイエット。
最近になって、プロテインダイエットも、時々飲んでます。ドリンクの方が割引セールが頻繁にあるので。
おいしくて満足感があるのはの方なのですが、ダイエット効果は、なんとなくですがドリンクの方があるのかもしれません。
味は、おいしくないと言われる方が結構いらっしゃいますが、私はとてもおいしく感じます。
おいしいって思えてラッキーですね！！
DHCのドリンクは、いろんな限定味も販売されたりするし、次はどんな味？ってワクワクです。
私のダイエット法は、だらだらとお気楽にがモットーなので、リバウンドも気にしません。ていうか、週末の休日はあえてダイエットを忘れることにしています。週休２日制ダイエットです
たまにもっとお休みすることだってあります。リバウンドＯＫのダイエットなので、もちろん時間はかかります。でもそれは気にしない。現在、標準体重からモデル体重へと移行中のため、ダイエット初めの頃のような、うれしくなるような体重の大幅はありませんが、それでも、わずかに気持ち程度（１ヶ月で０．１キロ）してます。０．１キロなんて減ったって言わないよって思われるかもですが、塵も積もれば山となる・・・です。もちろん、全然減らなくて横ばいって月もありますが。。。それでも予定としては、１年後にはモデル体重制覇なのだ

ﾀﾞｲｴｯﾄを始めて11/2で半年が経ちました。ｼｪｲｸを夜に置き換えて、夏以降からｳｫｰｷﾝｸﾞを始めて気分が乗った時は朝も置き換えてみたり・・・。で、今のところ17ｋｇ減ですｽﾀｰﾄがそれこそ超～～～ﾃﾞﾌﾞなのでここまでは予定通りかなここからが本当の勝負だと思って気合を入れ直して頑張る予定。ただｼｪｲｸはそのままでは寒くて辛いのでｼｪｲｸした後、別容器に入れ替えてﾚﾝｼﾞでﾁﾝしてHOTで頂いてます。購入したのが抹茶とﾐﾙｸﾃｨｰのみなのでHOTでも美味しく頂けてますゆっくり飲むとそれなりにお腹がいっぱいになるので私にはあうようです。このまま続けて目標達成したいです

プロテインダイエットを始めて１ヶ月半。81キロあった体重が今日現在75.5キロ。5.5キロ減りました。脂肪肝のため、体重を減らさないと肝硬変になると医師に言われたのがきっかけで始めたので、病気になりたくないという一心で頑張っています。朝夕置き換え、昼は普通に食べています。慣れてくると空腹感が全くありません。胃が小さくなったのかな。
あと、甘いドリンクタイプだと飽きてくると思い、スープパスタも併用していますがこれがまたうまい！うまく併用しながら健康のためにまだまだ頑張ろうと思います。味は、コーヒー牛乳味が美味しくて好きです。