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始めてから2週間で-4kgです(*^^*)粉っぽさや甘さが苦手な方も多いとは思いますが、痩せられるし、普通に食べるよりも節約になるので、服やコスメなどにお金を使えるようになり、一石二鳥です♪目標は-10kgだから、ここからが粘りどころです!!
うちのパパは朝晩の置き換えで半年で35キロ痩せました。フォースコリーとロングブレスダイエットも同時にしていましたが。パパいわく『腹持ちは2時間しかもてへんけど、飲むだけで2時間もったら十分』だそうです。
最初2週間程は、お腹が空いて寝られないなんて事もありましたが、痩せて好きな洋服を奇麗に着こなしたいと頑張りました！
半年かけて22キロ痩せました！
人生が変わりました！フォースコリーも服用していました。
ちょっと見たところ、あまり評判が良くないようですが…
そんなに不味いですか？私は結構おいしいと思うのですが…
しっかりシェイクしてますか？
体重が減っていない方、運動してますか？
プロテインは運動しないで摂取すると太りますよ！
私はなるべく歩くようにしたり
家事を頑張ったりしてるくらいですが…
2週間で3㎏減りました♪
続けることができれば確実に痩せることができると思います。
味には当たり外れがあるような気がしますが・・・（個人的な好みかもです）
一食分としてお腹は満たせます。
始めて3日目で、マイナス2kgです‼
効果が出るのが早くてびっくりしました♡
全然空腹感も無く、満足です。
味は...ココアとミルクティーが美味しかったです。コーヒー牛乳が1番無理でしたっっ‼
だけど、本気で痩せようと思えば我慢出来ます
６月１３日頃に薬局で１週間分からはじめるプロテインダイエットを2980円で購入し現在約５キロちょっと減りました。
仕事がスーパーの荷出しなので、ある意味全身運動をしながら１食置きかえて順調に体重を減らしています。
かれこれいろいろなダイエットをしましたが、一番結果が出ています♪
ちなみにコーヒー牛乳味が一番好きです☆
水350mlでは少ない場合は、400mlで作ってもいいですよ(´▽`)ノ
私は半年で20キロ痩せました。
68キロ→48キロ
因みに156センチ。
一日２食の置き換えを３ヶ月して４ヶ月目からは一日１食にしたり三食食べた時は翌日は一日２食にしたり…で半年。
味は平気でした。
ケーキとムースを併用しました。
リゾットは激マズで一食しか食べてなく残りの処分に困ってます。
最初の２週間は大食漢の私にはキツかったですが、だんだん慣れて来ました。
運動はヒップホップアブスをしたくらいです。
体重キープのために今は三食食べてます。
体重が増えて来たらプロテインでまた調整してます。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
今DHCプロテインダイエット真っ最中です！
味はまぁこんなもんかな・・・って感じで慣れれば私は大丈夫でした。腹持ちはその時は満腹です。私は夜に置き換えているのでお腹空いてきたら強制的に寝ちゃいます！一緒にｳｫｰｷﾝｸﾞもやっていますが3ヶ月で10キロ痩せましたよ☆普通に1食を170ｷﾛｶﾛﾘｰに抑えるのは難しいのでこれは本当に助かっています。私には合っているﾀﾞｲｴｯﾄ法なんでしょうね。
まだまだ頑張りますよ！参考になれば幸いです。