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今はじめて1ヶ月半 八キロ減です
停滞して今はおちてませんが
大好きなマクドやからあげ類も食べておやつもたまには食べてこれなので満足してます
頑張って半年くらいは続けたいです&iF995;
半年くらいかけて15kg痩せました(*^-^*)
マイクロはアレルギーが出てダメでしたけどこれは相性が良かったみたい。
①１週間以上２週間以内の範囲で嫌気がさすまで夜のみ置き換え→②に移る
②２週間以内の範囲で、通常食に戻してやる気になったら①に戻る
この繰り返しで自分のペースで続けたら落ちました。
残り５キロはやめても自然に落ちました
飲み始めて2週間ほどです。
手頃な価格でよいと思います。
飲んでも痩せないとのコメントがたくさんありますが、個人的にはかなり好きです。（今のところですが・・・）
現在3キロ減です。
朝は置き換えで、昼は普通にガッツリ食べ、夜は気の向いたときに・・。土日は3色、普通食になってしまってますが・・・。
確かに食べ過ぎると危険ですが、私が気に入っているのは、他と比べて疲労感を感じにくい所かな？？
通常、置き換えだと、めまいがしたり、体力の消耗が激しい分疲労感たっぷりになるのですが、これは通常食より力が出る気がします。
（気のせいかもしれませんが・・・）
劇的な変化は期待できないかもしれないけど、今のところまだ頑張れます。
粉っぽくなく飲みやすかったです。
運動と併用するとすごく効果が出ると思います。
脂っぽいものやカロリーの高いものばかりを食べていた私にとってはデトックス効果もあったような気がします。
これからもちょこちょこと続けたいと思っています
先週の金曜からはじめました&iF995;
今日まででー0.5㌔痩せました&iF9FA;&iF992;
朝と昼は普通に好きな物を食べて、夜をプロテインに置き換えてます&iF99B;運動はしませんでした&iF9C7;
粉ぽくもなく、私はすごくおいしいと思います&iF9A0;
値段もお手頃で気に入ってます&iF995;
今日また買いました&iF9FA;&iF99A;
来月の10日までにあとー2.5㌔が目標です&iF9F7;
また結果報告させていただきます&iF99F;
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
プロティンダイエット、はたまに飲むとより効果でるかと&ezF64E;&ezF6B4;
はじめっからカロリー制限してる人は、あまり効果でないと思います。
あと、やっぱりプロティンダイエットは運動するとすっごい効果でますよ&ezF7F4;
一日でもやってみてください！&ezF7B2;