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断食とかはできないので、とりあえず毎朝と毎晩分けて飲んでました。気持ちトイレの回数が増えたかな？とは思いましたが…結果は増えも減りもせずでした…
私の体質には合わなかったのか効果は実感できず残念でした。
お昼の外食前に飲んでいました。飲むと食事中におなかがゴロゴロしてトイレ利用。効き過ぎる時は途中のスーパーやコンビニでトイレに。だからと言って痩せません。
仲の良い友人が「1週間で3キロ減った」と勧めてくれたのですが、私には合わなかったです。
飲んだ数時間後から、酷い下痢に見舞われ、友人も「最初は便が緩くなった」と言っていたのですが・・・。
私は３週間ほど我慢して飲み続けましたが、毎日毎日下痢で辛かったです。
私の体質には合わなかったんですね。
まだ残っていたのも捨てました。
寝る前に2錠飲んでいました。毎日飲んでいた時期でも効果ははっきりとはわかりません…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
ダイエットに良いと思い使ってみましたが 飲み始めは良かったのですが だんだんと…
痩さそうな気がしたので６ヶ月続けてみましたが、やっぱり飲むだけでは痩せませんで…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
なかなかダイエットが進まず、気休めに飲み始めました。まだ2ヶ月ほどなので体重や見…
TikTokでよく見るので気になって試してみました。 過度な期待はするまいと思っていま…
しばらく飲んでいましたが、結局痩せもせず、かといって増えることもなかったです。…
正直、ファンケルというブランドで選びました。飲んでいる間は腹式呼吸を意識しなが…
ネットで製薬会社のサプリと書いてあったので期待し購入しました。 3回取り寄せ､夕…
この手のものは12週飲み続ける事が基本なんですね。 そしてその結果、残念ながら私は…
飲んでみましたが、すごい水下痢を起こしました。
気のせいかと思い、数日後にもう一度飲みましたが、やはり直後から水下痢・・・・。
どうも、便秘に無縁の人には合わないようです。