MIONA（ミオナ）の評価3の口コミ（34件中、11-20件）

1年以上、続けて今は他の物を試しています。
賛否両論でしょうが私は自由な食生活と毎日、結構な飲酒量でも現状維持は出来ていましたし年に2回の健康診断では血中の脂肪は減っていってましたよ。
サプリメントなのでダイエットのメインとしてではなく補助としてならと思います

シースルーライトＢＢを昼と夜に食前３０分前に飲んでます。口コミみると下痢になる方が多いようですが私は便秘になりました。体重は増え続けてたのが、現状維持できているので少しは効いているのかな

CMで効果を言わないのは当たり前！
今は薬事法の関係でサプリメントは効果を言っちゃいけないの～
世間のCMは全て効果を言ってないですよ。

便通は確かによくなりました。ダイエットには個人差があると思います。間食ひかえるとか、運動もやっぱ大事ですね。

定期購入していますが‥効果があるのかないのかよくわかりません。
値段が高いので、このまま続けようか迷っています。
体重は、維持していますが‥

これ飲むようになってから逆に太りましたが(^o^;)整腸作用はあると思います。
あと体臭がちょっと…値段も高いと思う……

一日にまとめて１０個ほど飲んでいたときは効果がなく一度やめました。
糖質制限をしながら食事中に飲むようにしてみました。
飲まない日と飲んだ日とでは翌朝の体重の減少に差が出ます。
もちろん食べ過ぎた日は体重が増加します。
結果、一定の効果があると思います。
単独ではどうなんでしょうね
今は筋トレ・栄養療法も併用しています。
順調に少しずつ確実に体重は落ちています。
どちらにしろ飲むだけではダイエットは難しいと言うことですね。

高いから、痩せるかと思い3ヶ月続けたけど、痩せなかった。

でも、便通は良かったかなぁ。。

体重変わらず

これってバカ高い整腸剤みたいなものですね。
微生物が食物を分解して便通を改善する感じでしょうか。
便秘の方は、下腹の張りがなくなってウエストサイズは変わると思いますが、元々便秘ではない私には、軟便になるだけで何の効果もみられませんでした。
運動もせず、楽して痩せようとした自分への戒めにはなりましたが……。

バナナ味を購入しましたが、美味しくありません。噛むなんてできなかったですよ。　体重は全く痩せませんでした。食前というのもなかなか持続しませんね。