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スロージョギングダイエットの評価3の口コミ



スロージョギングダイエットの普通の口コミ(評価3)を4件の口コミから調べてみました。

評価内訳

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スロージョギングダイエットの口コミ評価を分析したところ、普通の口コミが多いということが判明しました。普通の口コミに関する具体的な口コミは下記をご覧ください。

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評価3の最新口コミ

★★★
2018年6月18日 12:18
 

続けられれば効果はあると思います。

ただしどれも一緒かと思いますが、これだけではなかなか痩せません。

私の場合はスロージョギング+軽い食事制限を続けています。

食事制限はストレスがためないようにするため朝昼の制限はなし。夜の炭水化物飲のみ制限してます。

 
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korekuso 男性 | 34歳 | 162cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 85kg⇒83kg
★★★
2016年6月 5日 22:03
 

歩くという事は基本的なダイエットでもっともリバウンドし難いですが
やはり飽きるという事ですね・・・
長続きしない人には不向きかもしれません

きつい距離まで走るのではなく、自分の限界の少し手前でとめると続きやすいですよ
本当に短期間でやせたい人はスイミングでクロール1時間が効果的です
地獄ですが・・・

 
コア 女性 | 21歳 | 168cm 使用期間 4ヶ月 体重変化 72kg⇒67kg
★★★
2015年12月11日 00:50
 

前からずっと気になっていてようやく購入しました。買ってから一ヶ月試しましたが目立った効果なし。楽しく続けられているのでこのまま続けられそうです。まずは根気よく半年は継続してみて結果を出したいと思います。

 
匿名希望 
★★★
2010年2月24日 21:41
 

なぜか、半年間、毎朝30分約2.5キロを走りましたが体重はまったく変化がありませんでした。冬がきて、雪が積もりだして、走れなくなり、今は雪がありませんが走る気になれません。

 
ひこにゃん 
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のん 様 女性 | 34歳 | 154cm

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