週に一度、岩盤浴＆スーパー銭湯に行った時、帰りは喉が渇きます。そのタイミングに買って飲むと、炭酸と、わずかな苦みと酸味が程よくリフレッシュしてくれ、食欲が抑えられて、夕ご飯をあまり食べずにすみました。無理なく食事が減らせるのがいいように思いました。
食事制限、食前の無糖無脂肪ヨーグルト、炭水化物の納豆置換えとヘルシアスパークリングを組み合わせて、するすると3㎏落ちました。ただ、60㎏の壁で停滞しています。
スーパーで買い物中、スイーツに手が伸びそうになるし…
目標は54㎏！
普通のジュースをがぶがぶ飲むより
こちらの方が健康的な気がするし
炭酸飲料を飲む罪悪感（笑）が薄れるので飲んでいます。
もともと細身なので、そこまで効果があるかわかりませんが
バランス良く食べて、これを飲んでいれば太る事はなかったです。
あとマスカット味が自分の嗜好に一番あっていました
↓ の方のように多量の摂取で減量できるわけではありません。
およそ4ヶ月間一日半分の摂取、およびウォーキングの有酸素運動 30分/日を継続。
体重10ｋｇの減量減量に成功しました。
あくまでも脂肪燃焼を促進するためのものですので、つまり燃焼行為自体を行わなければ意味がありません。
運動のおともという感じです。
飲むだけではだめですヨン♪
飲んでから仕事に入ってました。接客と受付業務の2種なんで、接客の日には飲んで出勤！2ヵ月後…効果無しだったので普通のドリンク類に比べるとお値段高めだったので断念。しかし、やめてから1ヵ月で4キロ増！！特に生活や食事に変化なしなのに(;o;)しかもお腹に肉が付きました。ダイエットって言うより維持に効果があるのカナ？と今は思います(-_-;)体重変動は51キロ→55キロです。これから本格的にここで勉強してダイエット再開します！リピも予定してます！腹の肉も落としたい！
岩盤浴のお供にヘルシアのグレープを
持って行きました(^^)/
汗も岩盤浴プラスのヘルシア効果で
大量に出て、帰宅したら体重1.2キロ減りました!!
夜ご飯にすき焼きとケーキ
食べた後だったのに
体重減るなんて奇跡です♡
実はこの前スーパーで見て気になっていたところ、今日試飲をしていたので、二種類飲ませてもらいました。個人的にはグレープフルーツの方がさっぱりしてて好き
一本買ってみました。ちょうどジムの帰りだったので、帰宅して飲みました。炭酸もきつくなくこれなら少しずつ飲んでも炭酸がぬけなくていいかなと。苦いという声も見ましたが、私はヘルシアのお茶も苦く感じないせいか、スパークリングも苦みは感じずおいしいです。明日からジムの前に飲みジムへ持参して、しばらく試してみたいと思います
炭酸のお腹がふくれる感じと、ちょっとの量で満足できるのが好きで愛飲してます&iF995;
レモン味、ヘルシアっぽい苦味もあったけど２本目で慣れました
飲んで、カロリー制限して仕事で体動かしたりジョギングしたりサボったり食べたり(笑)で、４週間で今－３kgです。
苦味があるお茶ですが、飲み続けていけば慣れるものです。 漢方よりは飲みやすいです…
飲むと運動時にいつもより汗をかく量が増えるような気がします。身体もあたたまりや…
先月ネットで箱買いして、毎日仕事場に持っていって飲んでいます。いまのところ、体…
味の濃い烏龍茶と言う感じ。 揚げ物やラーメンを食べるときに飲むことが多いが、味が…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
8週間後から効果が出てくるということを信じて、現在も毎日1本飲んでいます。 Amazon…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
