なっつ
急なダイエットをしなくてはいけなくなり、ちょっとだけ食事制限+軽い運動。
なかなか落ちが遅く、水分補給をコレにした所、激減! 目標の-3kgをオーバーし、結局-10kgを達成。運動への相乗効果はかなりのモノだと感心しました。
苦味があるお茶ですが、飲み続けていけば慣れるものです。 漢方よりは飲みやすいです…
飲むと運動時にいつもより汗をかく量が増えるような気がします。身体もあたたまりや…
先月ネットで箱買いして、毎日仕事場に持っていって飲んでいます。いまのところ、体…
味の濃い烏龍茶と言う感じ。 揚げ物やラーメンを食べるときに飲むことが多いが、味が…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
8週間後から効果が出てくるということを信じて、現在も毎日1本飲んでいます。 Amazon…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
過食気味で、夕飯の後にもどうしてもおかしが食べたくなりわざわざ買いにコンビニへ行き、ついでにお酒代わりになるかな??とヘルシアのスパークリングも買ってみました。お風呂の後に飲みつつ、おかしもつまもうと思って最初にヘルシアをグビグビ飲んでみたら‥適度な甘さと炭酸で満足感を得られたのか、わざわざおかし買ってきたのに自然と今食べなくていいや!と冷静に判断できました☆!!無理にガマンしたわけでもないのでビックリです(*´∀`*)