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2024年1月15日 11:41
苦味があるお茶ですが、飲み続けていけば慣れるものです。
漢方よりは飲みやすいです。
少し高めのお茶だからムダにしないよう食事も気をつけたりと心がけることが出来たからかもしれませんが、痩せた実感はわきました。
ちなみに1日500mlを1本だけにしていました。
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ヘルシア緑茶を使うと痩せる？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する107件の口コミのうち、67件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。
「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。
口コミによると、ヘルシア緑茶を飲みながら定期的な運動を行ったことで体重が減少した例が多く見られます。特にウォーキングや軽い筋トレを継続することで、より効果を実感したという声がありました。
多くの口コミでは、ヘルシア緑茶を摂取しつつ食事量の制限や質の改善を行ったことが痩せた要因として挙げられています。特に糖質の摂取を控えるなどの工夫を加えた人からは、体重減少の報告が寄せられています。
ヘルシア緑茶の摂取により特に内臓脂肪の減少を実感したという口コミが目立ちます。長期間の摂取により、見た目の変化は少ないものの数値としての体脂肪率の減少を体感した人が多いようです。
苦味があるお茶ですが、飲み続けていけば慣れるものです。
漢方よりは飲みやすいです。
少し高めのお茶だからムダにしないよう食事も気をつけたりと心がけることが出来たからかもしれませんが、痩せた実感はわきました。
ちなみに1日500mlを1本だけにしていました。
規定量を守って毎日飲みました。
毎晩ウォーキング一時間と、歩けない日には半身浴など。
一年かからずに5キロは落ちました。
味は飲み慣れたら好きになります。
飲むのをやめて、生活習慣変わるとまた太ります。
もう少しだけ安いと満点つけたいですね。
苦味が美味しいですよね
発売当初は、なんでこんなに苦いのだろう？と驚いてましたが今は凄く美味しく思えます。
体重は変わらないけど
トイレには結構いきたくなりますね。濃いので胃腸の弱い方は様子見ながら飲んで下さい。
高いので一時的に辞めていたら体重が増えてしまったのでまた最近飲み始めました！これだけでは痩せませんが太りもしなくなります。他の運動、食事制限をすれば痩せれると思います。もう少し体重を落としたいのでヘルシア＋運動頑張ります。
実家にあったので、暇な時にちょこちょこ飲んでました。
ダイエットもしていたので、食事制限もありましたが、少し痩せた気がします。
何故か花粉症が少し収まりました笑
健康的になりたい方にはオススメです！笑
味はすきじゃありませんでした。。。、。
元の体重が元の体重なので効果があると言っていいのかという感じですが、無くはないと思います。
味は渋みの強いお茶なので個人的には好みです。
通勤で1日合計1時間半歩くので運動前に飲んでいました。
味や効果には不満はあまりないのですがとにかく高い…長期間継続して買うには経済的に厳しく1ヶ月で断念しました。
朝会社に着くまでにコンビニで銘柄気にせずお茶を買っていて、たまたまヘルシアを手に取ったのが始まり。
渋みがほかのお茶に比べて強く、私好みだった。
それ以降、平日は毎朝一本買って飲んでました。
効果は別に求めていなかったが、半年すぎるあたりから、体重が減りはじめ、気がついたら見た目も自分でわかるくらい下腹の脂肪がとれ、腹筋が現れた。ジムや特別な運動せずにこの効果、決して宣伝でなく、実体験です。
味もとても美味しく無理なく毎日続けられます。
直接的なダイエット効果があるのかはわかりませんが、飲まないよりは飲んでいた方がいいのかなと思いもう2年ほど続けています。
食事を気にしていない割には体型は維持できているのかなと
体重へるかなとおもったけどたいして減らず現状維持。にがいためあたりはずれはあると思う。１日に350mlのむようにするといいみたいだが、うまくのむも手こずるような気がする。脂っこい食事の時は必ず摂取していた
痩せるお茶と聞いて。
かなり昔のことになりますが、学生だった頃に時間を持て余していて出席はほぼ足りていたので家に引きこもることが多く、毎日セブンイレブンで豚しゃぶパスタサラダ・牛カルビ弁当・ヘルシア緑茶のセットを買い1日1食で腹が減ったら寝るという生活スタイルです。
483＋728＝1211kcalですので基礎代謝から考えてもはるかにアンダーカロリーだったので単純に食事量が少なくて痩せたと考えるのが自然だと思います。正直ヘルシアで追撃できたかどうかは微妙でしたが当時はヘルシアすげええええってなってましたね。
帰省したら親に病気を疑われ入院させられそうになりました(笑)
今厳密に計算してみると・・・
アンダー500～600kcal
普通より睡眠時間が多かったことを考慮して
睡眠のカロリー消費を200～300kcalだったことを考えると
1ヶ月で落ちる体重っていうのが3～4kgで
4ヶ月なら12～16kg落ちるという計算なのに23kg落ちているということは効果があったということになります。
これはつまり食事内容を変えずに4ヶ月飲み続けると3～7kgの減量に期待できるということですよ！
いやーヘルシアやっぱすげえわ。
健康診断で脂肪肝が判明したので特茶を飲むことにしました。 目安では1日1本ですが、…
脂っこくなくても、こくてもどちらでも、外食時に持っていって食事前に250mlくらい飲…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
宣伝広告をみて、ヘルシアの商品でありながらも美味しそうかなと思い購入者。個人的…
飲むと運動時にいつもより汗をかく量が増えるような気がします。身体もあたたまりや…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
毎日飲むようにはしています。食べ過ぎても現状維持できる感じです。 運動も交えなが…
約1年半飲んでいます。あくまで気休め程度なので効果出てるかは分かりません。運動も…
