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好きな人ができたので少しでも痩せたいけど
運動が苦手で…っていうのがきっかけで
まず始めたヘルシア緑茶。
会社で毎日1本飲み始め、
それまでは休憩時間に必ず飲んでいた
甘いドリンクをやめただけ。
運動はしなかったのにあれよあれよと
体重は減っていきました。
ただ減りだすと面白くなって
食事は少し気にする様になってましたが…。
その後、特茶も試しましたが
私には合わず体重は減りませんでした。
体脂肪を減らしたいと、一日一本程度を飲んでいます。
まだ1ケ月で効果はわかりませんが、食事に気をつけているのもあって、体重は少し減りました。体脂肪は増えてはいない程度ですね。半年くらいをめどに続けてみようと思います。
私は独特のあの苦味が好きなので続けています。
効果ははっきりと分かりませんが、ダイエット意識を保つのによいと思います。
少し値段も高いので、せっかく飲んだから少し歩いて見よう、階段を使おう、などなど。
気持ちも大事と思って続けています。
体型がかなり大きいのでダイエットの為に始めたヘルシアを1日一本仕事の時に飲んでました。
味は苦いですがすぐに慣れました。
飲み始めて2ヶ月くらいから少しずつ体重が落ち始めて5ヶ月で7キロまで落とせました！
最近太ってきたのですがる思いでこの商品を手に取りました。この選択は大正解で、2か月ほどで４ｋｇの減量に成功しました！この後も目標体重を目指して飲み続けていきたいと思っています。ただ、個人的に味はあまり好きではないです（笑）
カテキンが効くっていうのは科学的にも実証されているので飲んではいるものの、目に見えて効果がでているとはいいがたい。静岡県のある地域でお茶をよく飲むエリアの方たちがみなさんスリムなので食事さえ気をつけていれば長期的には効果があるのだと思います。
藁にもすがる思いで飲んでます。
1日20分程の通勤前に飲むと不思議と少し落ちました。食事制限はしてませんが 暴食はしていません
。
味は渋めですが私は好きです。
高めですが1日1本飲んで少し運動さえすれば少しづつおちるので時間をかけて痩せたいです。
目標は49.9キロ笑
使用と共に運動（筋トレを15分くらい）を飲料後に行い始めた結果、2ヶ月で4キロ痩せました。食事は毎日の晩酌を週3回に制限したのも良かったかもしれませんが、これを飲むとお酒を飲むのも制限出来るのでダブルで良かったです。
とりあえず、ヘルシア緑茶を飲みながら2ヶ月くらいウォーキングとかを続けました。
濃く苦いお茶でしたが、効果の方は何とも言い難いです。
もっと継続して量多く飲んでいたら実感できたかもしれません。
多少体重は減ったものの、それはウォーキングとの相乗効果であって、ヘルシア単独の効果とは言えないと思う。
健康診断で脂肪肝が判明したので特茶を飲むことにしました。 目安では1日1本ですが、…
脂っこくなくても、こくてもどちらでも、外食時に持っていって食事前に250mlくらい飲…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
宣伝広告をみて、ヘルシアの商品でありながらも美味しそうかなと思い購入者。個人的…
飲むと運動時にいつもより汗をかく量が増えるような気がします。身体もあたたまりや…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
毎日飲むようにはしています。食べ過ぎても現状維持できる感じです。 運動も交えなが…
約1年半飲んでいます。あくまで気休め程度なので効果出てるかは分かりません。運動も…
食事制限もしているので、効果があるかどうかは不明…
とりあえず、１日１本１ヶ月以上は続けています。
飲んでから運動をすればもっと効果的なのかもしれないですね。
あと３キロ痩せたいので、食事制限と合わせてもう少し続けてみます。