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運動しながら飲んでたのでどっちのせいで痩せたのかは分かりませんが、両方かもしれません♪
てます。
多くの口コミ(他のサイト含めて)にカテキンの肝機能障害について書かれてますが、実験方法の不正が発覚してこの報告はその後却下されたそうですよ。花王さんのサイトに書かれてました。
現段階では過去50年の研究の中では副作用は「ない
」ということになっているそうです。
そもそも、カテキンは強い抗酸化食品なので、ダイエットというよりアンチエイジングによいはずです。なので、健康と美容のために飲み続けたいと思っ
メタボと診断（ウエスト88cm）され簡単に痩せられるのは何かと考え、以前に人から聞いたヘルシア緑茶を一日２本飲んでました。コンビニの店員から２本は体壊しますよ！と忠告受け２日前から１本にかえました。体重は1,2kg位し減ってないけどウエストは3cm位細くなってるような気がします
体調は良くも悪くもなっていません、これからも続けようと思っています
きっかけは体重です。
やはりトクホだからと、今となればかなり安易な動機で始めました
しかし、高い。
高いからこそ、頑張ってウォーキングしなきゃ！
というモチベーションに火がつきました。
そのおかげか二ヶ月で-6kg
悪くなかったです。
食事内容、運動強度は以前の生活とあまりかわっていません。でも、体重の変化はあまりないですが背中や腰回りの脂肪の厚みがとれ、ほっそりしてきました。まだ1ヶ月なので数字に表れてないですが続けてみようと思います。
高校時代、買って飲んでました。
実際に痩せましたし、
特茶よりも効果があると感じました。
太ったと感じたときに、
飲んで体重調整しています。
効果を感じて、味も好みなので
もう少し安ければなぁ、と切実に思います。
運動する前に飲んでいます。
味も好みなので飲みやすいです
ほかのサプリメントも飲んでいますのでこれだけの効果かはわかりませんが、おなか周りはかなりすっきりしました。
これからも定期的に飲み続けたいと思います。
11年前になりますが、10キロダイエットした時に運動などと併用して使用。
体脂肪率も32から21まで落ちました。
味も濃くて美味しかったです。
高いので、大きなペットボトルのタイプの物を
コンビニが安い日に箱買いしてました。
ただ、飲んだだけではなく、あくまで運動主体のダイエットで
食事もキチンと考えて採り
更にサポートして使っています。
運動を平行して効果は期待出来ますが、いつも胃がやられて続けられません。
胃の弱い人にはきついかも。
また、しばらくお休みしないと駄目かも。
味は濃いお茶ですね。飲めなくはないけど、ちょっと気合いがいるかな。
ウォーキングの時、飲みながらしてました。飲んで運動すると、体脂肪が落ちるのが早かったです。一ケ月くらい続けてたら、立ちくらみとめまいがひどくなって、医者から貧血と言われました。今は治療中の為ひかえています。ヘルシアと関係ないかもしれません。
健康診断で脂肪肝が判明したので特茶を飲むことにしました。 目安では1日1本ですが、…
脂っこくなくても、こくてもどちらでも、外食時に持っていって食事前に250mlくらい飲…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
宣伝広告をみて、ヘルシアの商品でありながらも美味しそうかなと思い購入者。個人的…
飲むと運動時にいつもより汗をかく量が増えるような気がします。身体もあたたまりや…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
毎日飲むようにはしています。食べ過ぎても現状維持できる感じです。 運動も交えなが…
約1年半飲んでいます。あくまで気休め程度なので効果出てるかは分かりません。運動も…
一度、1カ月飲んだものの逆に体重が増えました。
ヘルシア飲んでるからって、安心して結構食べてたのが原因です。
その後、継続しないと効果がないことを知り、再度飲み始めたら半年で5kg減りました。今は、食べ過ぎると一時的に体重が増えますが、また戻るの繰り返しです。
ヘルシアのお蔭なのか、よくわかりませんが適度の運動を行いヘルシアを飲めば多少が痩せるのかなと思います。
一番よくないのは、私のようにヘルシア飲んでるからってついつい食べてしまうこと。