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友人が飲んでいて、運動中にちょくちょく飲めばすごく体重がおちる！と言っていたので飲み始めました。
最初は運動する日だけ飲んでいましたが、公式ページに毎日飲むように書いてあったので毎日飲もうか迷っています。
体重は落ちましたが、運動するときだけ飲んでいたから運動のせいなのかも。。。ちょっとそこは分かりません＞＜
私は2年ほど前からヘルシア緑茶を飲んでいます。
身長171ｃｍ、体重６８Kｇでしたが飲み始めて１か月くらいで６ｋ減りました。運動は特にしていませんが通勤じに歩くくらいです。
その後少しずつ減少し、今は５５ｋになりました。
ジョギングよりも継続して体を動かしているほうが効果があるのではと思います。ジーンズのサイズは３１インチから２８インチになりました。これからも毎日一本飲んでいきたいと思います。
ヘルシア緑茶を飲んで３週間。
体重にこれといった変化はあまりないですが、便秘が解消されました。今では一日１回以上はトイレに行きます。後は体重が減ってくれるとうれしいのですが、、、もう少し続けてみたいと思います。
ヘルシア効いてます。体脂肪もそうですが、私は1日に摂取する水分量も減りました。お茶が好きで以前は1日に2Ｌは飲んでいたのですが、ヘルシア緑茶を飲み始めてからは１本分の350mlで「お茶をたくさん飲んだ」という満腹感(?)があり、自然に水分摂取量が減った感じです。
苦くて飲めないと思っていたんですが
１週間ほどで慣れました。
金銭面で途中でやめたのですが、
体重は食べ過ぎてもキープ、食べない週は１キロくらい痩せてました！！
運動もしていたんですが、運動のみでは痩せなかったのでこの効果だと思います！
９月から毎日1本飲んでますが、体重は変わらず。
ただ、ジーンズ&iF9B6;を履いた時に、ウエストにのる、余分な脂肪が減った気がします。
体重が減れば最高なのに…これからも飲み続けてみます。
食事制限＋運動や筋トレと併用しているのでヘルシアの効果かどうかはわかりませんが、４週間で２kg落ちてます。
毎日運動前や筋トレ前に飲むんですが値段もそこそこ高いので『やるぞっ！』『ヘルシアとカフェイン効果をフルに使いきるぞっ！』とスイッチが入り、モチベーションを上げるには効果的だな思います(^^)
味も最初は苦いと思いましたが、最近ではクセになり(これもカフェイン効果？笑)常時飲みたくなります(^^;
もっと安けりゃ…と思うけど、金がかかってると思うことで運動にも熱が入るし私は気に入ってます(￣∀￣)
健康診断で脂肪肝が判明したので特茶を飲むことにしました。 目安では1日1本ですが、…
脂っこくなくても、こくてもどちらでも、外食時に持っていって食事前に250mlくらい飲…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
宣伝広告をみて、ヘルシアの商品でありながらも美味しそうかなと思い購入者。個人的…
飲むと運動時にいつもより汗をかく量が増えるような気がします。身体もあたたまりや…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
毎日飲むようにはしています。食べ過ぎても現状維持できる感じです。 運動も交えなが…
約1年半飲んでいます。あくまで気休め程度なので効果出てるかは分かりません。運動も…
１０月の健康診断にむけ、毎日飲んでいます。（今で１か月くらいになります。）食事等、今まで通りの生活です。今のところ体重の変化はないのですが、体脂肪が減ってきています。３２くらいあったのですが、昨日３０をきり２９になりました。健康診断までは頑張るつもりです。