ひーま
1年前にインド式ダイエットやりました。
結果としては満足です。
薬局へ2週に1度のカウセリングと毎日のグラフ書き出し。
2ヶ月で-6キロに成功。ウエスト-10センチ
当初の目標は-10キロでしたが、2ヶ月で薬局通いは辞めました。薬剤師に言われるがままあれやこれや買うより楽天のポイント付き通販の方が気楽になった。と言うのが正直なところでした。でも通わなくなにつれてジワジワと2キロのリバウンド。やはり見張られてる的な緊張感が良かったみたいです。
懲りずに今年も再チャレンジ中です。
単独でどこまで落とせるか?
とりあえずパパイヤ1箱で1キロは落としたいです
2ヶ月続けましたが、6キロ痩せました。まずカウンセリングを受け、太る原因、痩せるメカニズムなど、ダイエットに関する話しをしながらカウンセリング。知らなかった事を沢山教わりました。高額だし、2週間おきのカウンセリングも面倒でしたが、初めてダイエットに成功しました。痩せるメカニズムを教わったので、自然に甘い物を控えたり、食べ方を考えたりでき、苦痛ではなかったです。お金は2ヶ月で、5万円ほどかけました。基本はトリプルで、パパイヤを一箱だけ購入。夜パパイヤを夕食のかわりに飲むと、朝2キロ近く落ちた事もありました。ウエストも17センチ落ちびっくりです。
確かに高額です。
現在、1ヶ月で3キロ減りました。朝ドリンク。お昼はがっつり。夜はドリンクの時もあるし、普通に食べる時もあります。
毎回の時測定はめんどくさいので、送ってもらっています。
現在、使用しているパッケージとネットでアップされているパッケージが違うのが少しだけ安く売っていたので、一度そっちで買ってみようかと考えています。
使用してました。かなり体重は減りましたが、薬局で他にもたくさん買わされて1回の支払いが3万超えたりで、もう限界と思いやめました。パパイヤだけ欲しいなと思いネットで購入しようと思います。夜に置き換えしていたのですが、朝に反動がきて、朝食はがっつり食べてましたが!やせていきましたよ
4年前に薬局でパパイヤダイエットをはじめました。体重はみるみる落ち今もその体重を保っていますが、さらに痩せようと思いまた、購入して始めようと思いました。
今4週目です。
トリプルとパパイヤで1週間1kgのペースで落ちています。
一ヶ月で元体重の5%以上落とすと良くないということですので、80kgの方なら1ヶ月4キロぐらい落とすのがいいみたいです。
食事は基本的に脂質カットで野菜中心ですが、肉も魚も食べています。
不規則な生活で毎晩晩酌を欠かさない私でも気負わず痩せられると思います。無理はしていません。
毎週カウンセリングに行くのですが、それが緊張感につながり私には合っているようです。
時々さぼります。でもまた次の日からがんばる、そんな感じです。自分に合ったやりかたで出来るのでストレスは感じません。
1つ難を言えば、値段が高くつくということでしょうか。
エステに何十万もかけてすぐ体重が戻ったことを考えると安いと思ってがんばっています。
できるだけ早めに目標体重になりたいものです。
1ヶ月半で、4キロ痩せました。それでも痩せるペースは遅いようです。
筋肉量が多い人の方が、痩せやすいようです。
私は学生時代からまともに運動をしていなかったためか、筋肉量が少なく毎回普通は3錠飲むところを倍の6錠飲んだので、お金は凄くかかりました&iF9D0;
なので目標はあと3キロ減でしたが止めました。
特に痩せたのはウエストでズボンはぶかぶかになりましたが部分やせではないので、痩せたかった二の腕や太ももはあまり変わっていません。
でも、同じメニューの食事でも食べる順番で体にかかる負担がかわる事などを教わり勉強になりました。
トリプルを飲む事だけに頼らず、食生活を変える事も必要だと思います。
5キロ痩せたけど、飢餓感がすごかった。
じわじわリバウンドし、結局他のダイエットで10キロやせた。
自分の味の好みが変わった。
あまり甘いものは好きじゃなかったのに、食後は甘いものが食べたくなった。
極端に食事制限させられるからだろう。
美容体重を目指す人は、キツイとおもう。
4月5日から 始めて 1ヶ月
確かに 高額になりますが 高いだけに 自分の意識も変わり
トリプルと パパイヤも合わせて約3キロ減
週末は外食でビールやワインも飲んでて この成果はすごいびっくり
ウエストは72センチから 7センチ落ち 65センチ
目標は 今月あと2キロ 52キロ ウエスト63センチ
痩せずに増えました 本気度がたりないのか、、、、 なぜか増えたのは理由は分かりま…
普段の生活に漢方を取り入れて、ゆっくり体質改善ダイエット…と思って開始したのです…
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まだトリプルのみを使用中ですが商品が高額なので継続できるかが不安です。結果が出なければホントに全額返金でしょうか